出诊医院：首都医科大学宣武医院 内分泌科
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"并不是通过吃什么食物来让我们雌激素水平提高，有很多女性有误区，认为吃像大豆制品，比如豆腐、豆浆、豆腐脑甚至豆制品来提高我们的雌激素。另外，有些人甚至补充所谓的蜂产品，这些食物当中有黄酮类的物质，它的...
赞（83） 2023-02-04 10:13:50
"熬通宵第二天恢复关键在补觉，有些年轻人体力精力在熬通宵以后，没有受到太大的影响，而且工作也比较紧张，这样可以继续按照第二天工作和生活的节奏，来安排晚上早点睡眠，这样补充丢失的睡眠。有些人工作已经安排...
赞（88） 2023-02-05 11:47:58
"有些生理的因素或者是疾病可以让肚子饿得快，如果吃的量不多而且运动量比较大，这样消耗的热量增加，摄入的不足肚子饿就快。也跟进食的种类有关系，如果吃的主食相对全谷类的食物比较多，这样就比较耐饥饿，不容易...
赞（59） 2023-02-04 10:03:09
"吃糖多了会增加糖尿病患病的风险，但是糖尿病并不是因为吃糖才得的。糖尿病病因非常的复杂，既和遗传相关，也和环境因素密切相连。有些糖尿病患者有家族史，得糖尿病的风险就明显的增加。2型糖尿病和生活方式密切...
赞（69） 2023-02-05 09:18:06
"从多个角度可以反映甲亢病情的轻和重，首先是临床症状，可出现高代谢的表现，像怕热多汗、手抖心慌、体重明显的下降，甚至出现所谓情绪的波动、多食消瘦、大便次数增多。也可以出现甲状腺的肿大以及甲状腺相关眼病...
赞（63） 2023-02-03 21:15:25
首都医科大学宣武医院 内分泌科
