出诊医院：首都医科大学宣武医院 疼痛科
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"男性晚上燥热、失眠，专家认为这种病症可能是肾阴虚。很多男性在30-50岁左右的时候，晚上容易出现燥热、失眠的情况，出现这种情况可以进行以下调理：\n一、用汤匙加入适量的食醋兑入温开水中，混合后慢服。...
赞（60） 2020-05-27 16:47:07
"成年人每天睡眠时间是8个小时左右，深睡眠时间一般占25%。保证深睡眠的时间对人体健康是非常重要的，一般人体每天睡觉7个小时是一个危险的临界值，睡眠不足7个小时会影响整体生理健康，增加中风和心脏病风险...
赞（93） 2020-06-04 07:05:16
"人的正常基本睡眠时间应该是8个小时左右，深度睡眠一般占25%左右。睡眠不足6个小时或只睡6个小时的人，患动脉粥样硬化和全身动脉阻塞的风险会高出27%，同时每天睡眠只6个小时会增加罹患阿尔茨海默症的发...
赞（78） 2020-05-27 15:13:39
"到睡着边缘时突然清醒，这种症状临床常见以下几种因素：\n1、心情焦虑、紧张、情绪异常，以及神经衰弱、植物神经功能紊乱，另外女性过度的追求完美，生活中有过负性生活事件，以及有过精神疾病、躯体疾病，或药...
赞（99） 2020-05-14 07:22:41
"正常成年人的每天睡眠时间一般是8个小时左右，深睡眠时间一般占25%左右。一天能够保证足够的8个小时睡眠时间，深睡眠一般占两个小时左右。通常情况下0-3点是深睡眠时间，深度睡眠对于消除疲劳、恢复精力有...
赞（78） 2020-06-02 04:33:13
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