出诊医院：北京天坛医院 神经病学中心
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孕晚期出现睡眠不足的情况，主要是需要白天一定要尽量多休息，补充睡眠，尤其是午休的时间非常重要。午休的时间一般建议半小时到一个小时，可以使大脑得到一定的休息和放松，这样可以补偿晚上缺失的睡眠。因为孕晚期...
赞（112） 2023-05-29 10:32:27
记忆力不好的人群，首先建议吃坚果类食物，适当吃些坚果类食物，有助于大脑细胞功能的提高和改善，所富含的卵磷脂对提高记忆力有所帮助。比较推荐的坚果是核桃、腰果、葵花籽、开心果等，都是比较不错。还要吃一些深...
赞（90） 2023-05-29 10:32:26
出现头晕并且伴有背疼的症状，主要考虑跟颈椎不好、胸椎不好有关系。因为现在很多人都是长时间低头工作，久坐时间比较长，低头学习看书等，都会使颈椎和腰椎以及胸椎发生一些劳损，尤其是颈椎和胸椎受损比较厉害。出...
赞（628） 2023-05-29 10:32:25
50岁的患者出现记忆力下降，通常是与年龄有关系的。随着年龄的增长，人的大脑的功能就会减弱，难免记忆力不如以前。对于此情况，首先可以吃中成药健脑丸来调理，具有补肾、健脑、益智的作用。对于记忆力下降有不错...
赞（29） 2023-05-29 10:32:24
睡觉的时候身体会突然抽搐一下，这种情况在医学上称之为睡眠期的肌阵挛，其实是一种生理现象，不是一种病理现象，不算器质性疾病。具体的机制目前还不太明确，可能与最近比较疲劳，或者睡眠不太充足，以及一些未知的...
赞（205） 2023-05-29 10:32:23
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