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简介:郑琦,杭州市红十字会医院,骨科,主任医师,教授。从医20余年,利用中医方法,治疗骨伤科常见病及各类疑难杂症,在临床中应用小针刀治疗颈肩腰腿痛、关节炎,在肩周炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、骨关节炎、筋伤治疗独树一帜。在病区广泛开展各类复杂骨折创伤、脊柱骨关节结核、腰椎间盘突出症、椎管狭窄症、颈椎病手术治疗,全髋、膝置换术、关节镜下微创治疗。尤其擅长腰椎间盘突出症、椎管狭窄经椎间孔下微创治疗,脊柱病的中西医结合治疗。曾在2008年的抗震救灾中被誉为“双刀医生”。在国家核心期刊发表学术论文三十余篇,获浙江省优秀医学论文三等奖2篇、获2008年中国中西医结合骨伤科年会中青年论文大赛一等奖。参编著作2部,获国家专利3项。主持通过课题6项,获国家中医药科技创新二等奖1次,浙江省科技进步三等奖1次,浙江省中医药卫生创新奖二等奖4次,杭州市科技进步三等奖1次。参与课题多项,并多次获奖。获08年省卫生系统抗震救灾先进个人,08年杭州市十大平民英雄称号,09年杭州市、浙江省职工职业道德十佳标兵称号,11年获杭州市先进科技工作者。
擅长:治疗骨伤科常见病及各类疑难杂症,在临床中应用小针刀治疗颈肩腰腿痛、关节炎,在肩周炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、骨关节炎、筋伤治疗独树一帜。各类复杂骨折创伤、脊柱骨关节结核、腰椎间盘突出症、椎管狭窄症、颈椎病手术治疗,全髋、膝置换术、关节镜下微创治疗。尤其腰椎间盘突出症、椎管狭窄经椎间孔下微创治疗,脊柱病的中西医结合治疗。
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郑琦医生的科普内容
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- 视频49期
肩膀针扎一样疼是什么原因
肩膀出现针刺一样疼痛有不同原因,具体如下:
1、受伤,比如摔跤、搬过重东西,摔跤要排除骨折、关节脱位,如果没有外伤要看有没有肌腱炎症、肩袖损伤;
2、如果病人活动过程中出现疼痛,要排除肌腱、肩袖、关节囊损伤撕裂;
3、如果不活动就感觉刺痛,分析刺痛是局部疼痛,还是从颈部放射样疼痛。如果是放射性疼痛,要考虑颈椎病压迫神经,导致颈部放射到肩膀周围的疼痛;
4、肩关节活动尚可,但疼痛非常厉害,需要做心电图排除心肌梗塞。肩痛原因有肩关节、颈椎原因,也可能有内科原因。
8.49万
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12月31
怀孕初期腿疼如何治疗
怀孕初期腿疼要根据病因治疗,具体如下:
1、缺钙引起,可以补充钙片缓解;
2、孕妇怀孕后激素水平分泌改变,引起肌肉韧带松弛,肌肉韧带松弛后继续工作或者维持不良姿势,使松弛的韧带受到较多张力,导致韧带容易劳损,在骶髂关节容易发生。孕妇在怀孕过程中容易造成骶髂关节韧带松弛,长时间坐或翘二郎腿也容易造成韧带损伤。在孕妇怀孕期间要避免不良姿势,发生腿疼先禁止不良姿势,通过局部热敷缓解肌肉韧带的紧张程度,可以用轻微手法按摩。
5.91万
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12月28
坐久了脖子疼怎么回事
坐久了出现脖子疼,主要是颈部肌肉、韧带疲劳引起。办公室工作人员经常长时间在电脑前连续工作几小时甚至十几小时,容易发生脖子疼。在电脑面前工作或者伏案工作过程中要低头,颈部后面肌肉与韧带承受更多应力,小关节受力、椎间盘受力增多,容易导致颈部肌肉疲劳,发生酸痛,严重病人伴有头痛、恶心。
坐久了疼痛要避免颈部肌肉过度劳损,要注意坐的姿势,比如看电脑时把电脑抬高,电脑与头平视或者适当仰视,键盘放低头抬高减少颈椎受力,适当做拉伸活动,一段时间起来走动做拉伸、扩胸运动,避免颈部坐久疼痛。
8.76万
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12月27
为什么站久了肩膀疼
站久了肩膀疼,具体原因如下:
1、身体肌肉长时间固定在一个状态,容易出现疲劳性收缩,颈部、肩部保持长时间紧张状态,就会导致局部酸胀、疼痛;
2、如果保持长时间不端正的站立姿势,比如脖子前伸、低头的姿势,驼着背,肩颈部肌肉受到牵拉更严重,更容易导致局部疼痛;
3、患有颈椎病的病人长时间站立,会加重颈椎病以及加重神经压迫,这时颈部神经在肩膀分布的肌肉受到牵拉,使颈肩部疼痛症状加重。
因此,长时间站立后要适当调整姿势,做挺伸、活动肩膀,不要长时间保持一个姿势,否则会加速肌肉劳损。
6.48万
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12月26
腰椎间盘突出右腿发麻怎么治疗
腰椎间盘突出,出现右腿麻,说明神经受压时间比较长。急性突出会表现疼痛症状比较明显,但是压迫一段时间后疼痛减轻、麻木加重,通过神经根查体存在肌肉力量下降,可能是病情仍在加重。具体治疗如下:
1、如果行保守治疗,可以尝试卧床休息、牵引,服用布洛芬、芬必得、双氯芬酸消炎止痛药消除神经根炎症,也可以服用营养神经药。同时,也可以输注甘露醇,使用激素治疗,配合针灸、推拿、理疗及中医中药方法;
2、通过这些方法症状不能得到缓解,不应继续保守治疗。如果神经受压时间越长,肌肉神经损害后神经恢复更困难,可以做微创手术治疗。大部分椎间盘突出的病人用椎间孔镜的方法,可以得到很好治疗,微创手术与传统手术都可以得到很好的治疗效果。
7.75万
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12月14
久坐肩膀疼怎么缓解
久坐肩膀疼是常见现象,时间长坐颈肩部肌肉受到较多牵拉,导致肌肉紧张、局部炎症物质产生。缓解如下:
1、可以适当进行活动,坐着时做挺伸锻炼,缓解肩部、背部酸胀疼痛,比如坐在凳子上两手抓住椅子,做抬头、挺胸、拉肩动作保持10-15秒后放松,如此反复拉伸运动;也可以做肩膀拉伸运动,把肩膀绕过脖子碰到自己的鼻子拉伸一侧,使颈肩部肌肉放松;
2、如果通过自我缓解的方法,颈肩部疼痛不能缓解,到医院做按摩、理疗,还可以用外用膏药、口服药物,帮助韧带肌肉修复。
7.34万
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12月09
有颈椎病的人应该怎样锻炼
大部分颈椎病病人的主要锻炼方式为抬头、挺胸、拉伸。具体如下:
1、颈椎病病人要改变不良的生活习惯和姿势,比如长时间低头看手机、看电脑、工作、写字、走路,在低头过程中颈部后面的肌肉、韧带受到过大牵拉,容易导致椎间小关节退变、椎间盘退化,要减少这些不良习惯,做拉伸锻炼,比如八段锦;
2、空闲时间可以打羽毛球,打羽毛球的动作可以起到拉伸作用;
3、游泳也对颈椎病的缓解有较好的作用,游泳时关节不受力,采用蛙泳姿势可以舒展后侧肌肉。
6.30万
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11月26
左边颈部痛是什么原因
左侧颈部疼痛的原因具体如下:
1、排除外伤因素,比如剧烈运动、坐车突然急刹车;
2、早上醒来突然出现脖子痛,可以分析疼痛的具体原因。如果既往没有疼痛,早上醒来脖子疼痛,考虑为落枕;
3、如果病人经常长时间工作、久坐、不活动、低头,反复出现颈椎疼痛,要考虑颈椎病;
4、其它疾病,比如腮腺炎、甲状腺病变引起脖子痛,转移性肿瘤出现颈部疼痛。
颈椎疼痛要找专业医生检查评估,了解真正原因。
9.14万
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11月20
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