北京大学第六医院 临床心理科
01月
烟草依赖主要的表现是吸烟支数越来越多,医学上叫耐受性增加,就是大脑对烟草有一定的耐受性,想达到以前感...
2020-01-09
12月
吸烟成瘾后突然烟草停止,身体大概在12个小时左右,开始出现不适反应。前3天不舒服是最高峰,大概在1-...
2019-12-03
戒掉烟瘾,是很多因素综合起作用。首先戒烟,最重要是本人要有动机,自己要想戒。要知道烟草以后会造成问题...
戒烟口渴其实是戒断反应,是指身体里面突然烟草撤除,身体免疫系统开始恢复,营养开始恢复,恢复过程产生渴...
突然戒烟就身体而言,慢慢都能适应。突然戒烟对身体本身没有严重损害,但是个人会对突然戒烟会无法适应,比...
假如有头晕情况,首先要清楚头晕不是永久存在身体里,一段时间会过去,头晕也不会造成什么危险。只是在戒烟...
戒烟贴实际是尼古丁替代疗法形式,一般贴在胳膊上,大概一天要换2次,保持低剂量尼古丁浓度在身体里面。一...
青少年是非常动荡阶段,此阶段容易情绪激动、容易出现行为问题,比如打架、与家里对抗、不服管教等。由于大...
尼古丁替代疗法是医学专门为治疗烟草成瘾的人提出的。尼古丁替代疗法有很多形式,如尼古丁贴片、尼古丁鼻吸...
青少年戒烟跟成人戒烟没有区别,不管是否成瘾都要戒烟。有人没成瘾,可能吸1-2个月对于青少年而言要断掉...
所有青少年都应该进行烟草方面教育,比如烟草危害、烟草成瘾、烟草二手烟等。吸烟和不吸烟青少年都应该教育...
戒烟心理出现各种变化,即精神变化,表现为焦虑,情绪不佳,容易烦躁,是短期变化。短期变化最多坚持不吸烟...
戒烟浑身不舒服是戒断反应,即停止长期大量使用后,身体会发生一系列不舒服。身体不舒服包括身体失眠、头晕...