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    简介:谢南方,洛阳市中医院,骨伤科,主任医师。临床擅长治疗各种创伤骨折、骨病、风湿及类风湿、颈腰椎间盘突出症等颈肩腰腿痛病症。主持研究的《经骶管介入法加中药治疗腰椎间盘突出症》获洛阳市科技进步二等奖。现任河南省中医药学会中医骨伤科专业委员会委员,河南省中医骨伤病康复分会常务委员,河南省中西医结合学会骨盆髋臼专业委员会委员,河南省中西医结合骨质疏松与代谢性骨病专业委员会常务委员,洛阳市中西医结合骨伤分会副主任委员。
    擅长:治疗各种创伤骨折、骨病、风湿及类风湿、颈腰椎间盘突出症等颈肩腰腿痛病症。
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    北京中医药大学东直门医院洛阳医院(洛阳市中医院)
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    谢南方医生的科普内容

    1. 全部贡献
    2. 视频28
    滑膜炎中医治疗方法
    滑膜炎是指关节囊内壁的滑膜炎性反应导致分泌物过多,而引发的一系列症状,分为急性期和慢性期。急性滑膜炎表现为关节红肿、疼痛、皮温高,可采用清热解毒类中药外敷,不适合热敷;急性期过后进入慢性期,在急性期过度到慢性期的过程中,可依据具体情况选择针灸及清热解毒药物治疗。建议患者生活、工作中应适度锻炼,避免过度锻炼诱发滑膜发炎。
    7.37万
    245
    2023-12-22
    1222
    颈椎变直怎么办
    颈椎生理曲度变直多发生于青少年,因学习中长时间低头所致,正常生理曲度消失,并且向前倾斜,严重者可出现颈椎反弓。颈椎生理曲度变直可引起头晕、双下肢困乏、麻木、疼痛等等症状,发病后应积极到正规医院治疗,治疗方法首选颈椎牵引,在颈部得到依托的情况下行颈椎牵引,可适当恢复正常生理曲度。建议大众养成良好的生活习惯,预防颈椎、腰椎劳损,避免长时间低头,如长时间玩手机、电脑;避免长期不当的姿势,如斜靠在沙发或斜靠在床头。
    5.76万
    200
    2023-12-01
    1201
    颈椎不好怎么办
    颈椎不好是一个笼统的概念,属于患者对颈椎病变的统称。颈椎病变包括生理曲度变直、反弓、寰枢关节半脱位、骨质增生、项韧带钙化及胸锁乳突肌劳损,主要表现为颈部困乏、麻木、疼痛等症状。最简便、有效的治疗方法是改变不良的生活习惯,因颈椎病变主要是因不良生活、工作习惯所致,如长时间低头玩手机、电脑、斜靠在沙发或床头看手机、电脑、电视,颈椎长时间处于不当姿势,使椎体序列发生改变,引起一系列颈部症状。
    8.30万
    442
    2023-11-12
    1112
    腰椎骨折多久可以下床
    腰椎属于松质骨,骨折后恢复较快,通常需卧床休息30-40天,方可下床。腰椎骨折多因外伤及骨质疏松所致。外伤性腰椎骨折伴椎体明显楔形改变,需手术治疗。腰椎骨折如采取椎体成形术,在病变椎体内注入骨水泥,术后2-3天即可下床。骨质疏松所致的腰椎骨折多发于老年女性,因绝经后内分泌紊乱,体内钙质严重流失,引起病理性骨折,可卧床休养30-40天,但卧床后并发症较多,危害较大,目前以椎体成形术为主要治疗方法。
    5.83万
    44
    2023-11-01
    1101
    趴着对腰椎有好处吗
    俯卧分为静止性俯卧和爬行,静止性俯卧对腰椎不利,腰椎2、3、4椎体范围内呈前突状,形成腰椎正常生理曲度,俯卧时腹部支撑,使正常生理曲度减小,因此,不主张俯卧位睡觉。仰卧位有利于椎体放松,不影响生理曲度,且仰卧时在腰部垫5-8cm软垫,可缓解腰部疼痛症状;爬行可以减轻椎间盘压力,对腰椎有益,是腰椎病患者较好的锻炼方法。
    9.32万
    95
    2023-10-23
    1023
    滑膜炎可以贴什么膏药
    滑膜炎是因关节腔内壁的滑膜出现炎症,导致关节腔内分泌物过多,急性期表现为关节腔肿胀、关节疼痛、局部皮温升高,以综合治疗为主。目前尚无针对滑膜炎的外用药膏,可在专业医生指导下,采用自制清热解毒类药膏外敷,而慢性期可采用黑药膏外敷。滑膜炎患者应到正规医院对病情进行评估,依据具体情况选择对应的治疗方案,以尽早缓解症状,解除痛苦。
    7.31万
    224
    2023-09-18
    0918
    女性腰椎间盘突出的原因
    腰椎间盘突出是临床常见病、多发病。女性腰椎间盘突出的原因包括: 1、生育因素:女性孕后期子宫增大,腹部压力较大,椎体压力过大; 2、生活因素:女性长时间抱小孩,可增加椎体压力和椎间盘压力,随着生活条件改善,婴儿车和婴儿托盘等辅助工具的出现,女性因抱小孩所致的椎间盘突出,发病率明显降低; 3、工作因素:长时间工作,导致椎间盘受压、受损、变形,与男性椎间盘突出的致病因素相同。
    8.91万
    277
    2023-09-13
    0913
    熏艾条可以治疗滑膜炎吗
    滑膜炎分为急性期和慢性期,急性滑膜炎是指关节腔内壁的滑膜出现炎症反应,导致关节腔内分泌物增多,引起关节红肿、疼痛、皮温升高,不适合艾灸,可采用清热解毒类药物。急性期经正规治疗,部分患者症状明显缓解,可恢复正常生活,但若急性期未能治愈,可进入慢性期,慢性滑膜炎可以采用艾灸治疗,同时适度锻炼,避免剧烈运动导致滑膜再次损伤。
    7.62万
    198
    2023-09-12
    0912
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