引起手指头麻的原因有很多，它的发病原因是因为末梢循环障碍、末梢神经炎等。引起发病的主要疾病有颈椎病，长时间的颈椎增生压迫末梢神经。其次常年的糖尿病就会导致周围神经病变，糖尿病合并末梢神经炎。再有一些脑部缺血性疾病，如脑梗，脑栓塞等。局部手指受压，受凉，长时间劳累。高血钾，低血钾，缺少B族维生素等等，这些原因都可以引起手指头麻。

小脚趾发麻考虑有以下几种原因：一、是否有腰间盘突出，压迫坐骨神经，引起脚趾发麻。二、糖尿病引起的末梢神经炎，侵犯到小脚趾就会有小脚趾发麻。三、局部受压，寒冷，血液供应不良，都会引起小脚趾发麻。四、中老年人由于动脉硬化，血液粘稠，都会导致末梢循环不好。也会出现小脚趾发麻的情况。五、下肢静脉炎，静脉血栓也会引起上述症状。

脑瘫并不少见，主要的发生因素是围生期脑损伤如缺血缺氧性脑病、新生儿脑卒中、产伤，颅内出血、脑血管发育畸形、中枢神经系统感染等。快速治疗脑瘫的方法，一、早期发现和早期治疗。二、促进正常运动发育，抑制异常运动和姿势。三、在针对运动障碍的基础上，同时控制其癫痫发作以及阻止脑损伤的加重。四、医师指导和家庭训练相结合。此外还需要后期的功能训练，包括体能运动训练，技能训练，语言训练等。

胳膊麻的原因有很多：一、如果平时血压高，岁数大，突然出现胳膊麻，警惕是脑血管病变，比如是脑血栓脑出血，尽量去医院进行检查。二、年轻人出现手臂麻，尤其是手指麻，可能是颈椎病引起的，建议做个颈椎CT或者是核磁进行确诊。三、神经炎引起的麻木。如果是拉肚子，或者感冒长达半月之久，就要考虑视神经炎引起的。四、糖尿病病人出现手脚麻木，酸痛，要及时查血糖。五、某些药物可以引起胳膊麻木。

月经量大、头晕，中医讲就是气血不足了。西医讲主要是因为经血多导致机体血容量不足，使血压下降，从而导致头晕。而经期激素分泌也发生改变，相应的引起失眠、焦虑也会出现头晕。所以经期血量过多可以适当吃些止血药，如止血敏、宫血宁等。饮食上多吃些补气血的食物，如黄芪、大枣、红糖泡水喝。注意休息，保持心情愉快和充足睡眠。

治疗多梦，首先要从病因入手，先找出引起多梦的原因，引起多梦的重要原因是失眠，神经衰弱的病人都会出现多梦。这就要应用一些调节神经的药物，如B族维生素，甲钴胺，谷维素，安神补脑液等，必要时可以服用镇静剂或者抗焦虑药。此外改变生活习惯，避免过度劳累，养成早睡早起的习惯。睡前听音乐，喝杯牛奶。别看刺激的影片等等。

睡眠不好的食补方法：食疗方法可以治愈睡眠质量不好势必会影响自己的身体健康，长此以往会落下一些病根的。以下是治疗失眠食疗方。百合莲子粥:取干百合、莲子(带芯，水中泡发)、冰糖各30克，大米100克。干百合、粳米、莲子一同放于锅中熬煮，快熟时加入冰糖。此粥清热养阴、润肺安神，适合失眠多梦伴心火旺盛、焦虑烦躁者食用。

尽量不要吃引起头疼发作的食物，首先要戒烟、戒酒，生活规律，养成良好的作息习惯，保证充足睡眠，减轻生活压力，避免焦虑。其次，饮食上益多吃蔬菜和水果。多吃富含B族维生素高的食物，如谷类。不要吃太油腻，高胆固醇食物，如动物内脏，肥肉。不要吃辛辣刺激食物。不要吃奶酪，烟熏、腌制食品。不要喝浓茶及咖啡。红酒尽量不要饮用。