盆底肌恢复的最佳时间是产后42天到产后半年内，产后42天以内，身体的各个器官，尤其是子宫，处于恢复阶段，此时不适合做盆底肌修复。 产后42天大多数器官恢复正常，一般恶露也干净了，子宫也恢复的比较好，这个时候就可以开始进行盆底肌的康复治疗。半年之内都是一个恢复的关键期，但是过了产后半年，依然可以进行盆底肌的康复，任何时候开始都不晚。

巧克力囊肿需要依据每个人的具体情况来决定处理方式，如果囊肿比较小，没有明显的痛经，有生育要求的年轻女性，一般可以观察，定期复查即可。 如果囊肿比较大，比如大小超过5cm，或者有明显的痛经、腹痛，甚至是大便疼痛等情况，一般建议患者手术治疗。手术后再依据年龄大小、生育需求等决定后续的处理和用药方式。如果包块不大，有痛经症状，暂时没有生育要求的女性，可以采用药物治疗，比如避孕药或者中成药。

如果检测试纸比较准确，一般停经一个月，也就是在正常月经该来没有来的时候，就可以测出来，这个时候相当于受孕两周。 如果是月经不规律的人，就没有办法通过月经来判断检测的时间，但可以根据同房的时间来判断，一般在受孕后两周左右可以用试纸测出来，受孕后7-10天可以用抽血的方式来化验有没有怀孕，这两种方式的前提，需要知道排卵日，按照排卵日来计算受孕时间。

月经量少的原因有很多，具体如下： 1、怀孕：有性生活的女性，首先要排除怀孕。因为有极少数人在怀孕后，早期会有不定期的出血，容易与月经出血混淆； 2、内科疾病：内科疾病也可能会导致月经量减少，比如结核； 3、其他因素：其他导致月经量减少的主要因素有内分泌异常、宫腔粘连等，尤其是流产后出现月经量少，尤其要警惕内膜损伤和粘连。 出现月经量的减少，首先要查明原因，再针对性的治疗。

流产对大多数人来说，不影响以后怀孕。建议自然流产三个月以后再怀孕，人工流产应六个月以后再怀孕。 流产有可能会造成身体的损伤，比如盆腔炎症，可能造成以后的宫外孕几率增加，比如子宫内膜的损伤、内膜缺损和宫腔粘连，会导致以后月经量减少，甚至可能引起不孕，应尽量减少流产的次数。如果是自然流产，一般影响不大。建议在怀孕前，要进行优生优育检查，排除身体的原因导致的流产后再怀孕。

大姨妈推迟有很多原因，如果是年轻小女孩，刚来月经的最初1-2年内，可能会出现月经周期不规律的情况，属于内分泌系统还没有发育完善，一般不需要特殊处理。 如果是生育期的女性，需要排除有没有怀孕。如果是40岁以上的女性，可能是进入了更年期，需要进行相关的检查。所以大姨妈推迟20天，需要结合年龄、性生活史、疾病、服药等情况来综合分析原因，必要时需要进行相关检查来鉴别诊断。

更年期最早出现的变化是月经的改变，比如月经变得不规律，可能会提前、推迟，也可能月经量变多或者月经量减少，甚至滴滴答答一直不干净。 40岁以上的女性，如果出现月经周期的变化超过七天，且连续两次，应该考虑更年期的问题。其他比较常见的症状有潮热、盗汗、心慌、睡眠不好，甚至失眠、记忆力减退、情绪变化、焦虑、易怒等。

月经淋漓不尽，黄体酮一般吃7-14天。出现月经淋漓不尽，首先应该查找原因，根据具体的原因针对性治疗。 如果确认是内分泌的原因导致的月经淋漓不尽，根据具体内膜的情况，可以采用不同的治疗方案，比如出血时间长、内膜不够，而且没有贫血等内科疾病，一般使用内膜剥脱法，黄体酮一般吃7-14天，具体时间需要看使用的是哪种药物。如果是黄体功能不足，一般建议在月经的后半周期补充黄体酮14天。