干诊科

近来关于新型冠状病毒感染的信息满天飞，有科学客观的，也有很多不靠谱的。作为非专业人士，最好的办法就是加强个人防护，洗手、通风，戴口罩，人多处少去，加强营养，确诊新型冠状病毒感染后做好隔离工作是五大法宝。 　　1、在疾病流行期间，外出回家后，应及时用洗手液盒流动水吸收，或用含醇手消毒剂进行手消。座椅等物体表面天做好清洁，并定期消毒；有客人(身体健康状况不明）来访后及时对室内相关物体表面进行消毒，可选择合法有效的消毒剂或消毒湿巾进行擦拭消毒。室内做好通风换气。自然通风或机械通风，冬天开窗通风时，需注意室内外温差大而引起感冒。物体表面可选择含氯消毒剂、二氧化氯等消毒剂或消毒湿巾擦拭。手、皮肤建议选择有效的消毒剂如碘伏、含氯消毒剂和过氧化氢消毒剂等皮肤消毒剂或速干手消毒剂擦拭消毒。 　　2、新冠状病毒感染疫情正处于上升期，该疾病多采取对症处理，生活中也应做好预防措施，而最好的预防措施之一就是戴口罩。这是一种呼吸道传播的疾病，正确佩戴口罩能够有效地阻止新冠状病毒传播，大大降低人传人的风险。在医院这个高危场所，更应该增强个人防护意识。 　　3、每天摄入高蛋白食物，包括鱼肉蛋奶，坚果等；多吃新鲜蔬菜及水果；睡眠充足，多饮水，不要过度节食减肥。体质较差的老人可考虑适当进食适量蛋白粉或者肠内营养粉，从而增强自身抵抗力。 　　4、人多处，要少去，减少聚餐次数，少串门、不频繁聚集聊天或打麻将。 　　5、新型冠状病毒感染存在自限性，多数患者在患病后为无症状感染者或轻型患者，一般数天左右病情会慢慢好转，患病后做好隔离工作，日常按时休息，也可遵照医嘱吃布洛芬片、金花清感颗粒、复方甘草片、氯雷他定片等药物行针对性处理。如果患者感觉明显胸闷或高热持续不退等时，应立马到感染内科、呼吸内科就诊、治疗，防止延误疾病救治，而让病情变重，对患者的身体健康形成不利影响，应做到早发现、早诊断、早治疗。

血压高到多少会脑出血，医生给你提个醒，了解了心里有数。一般情况下血压轻度升高，不会引起血管破裂，但是如果血压达到重度高血压，比如高压超过180mmHg，低压超过120mmHg，血管就有破裂的风险。 所以当你的血压尤其是突然升高，高压超过180mmHg甚至200mmHg以上，低压超过120mmHg以上，那么就有可能会增加脑出血的风险。这个时候，需要迅速的服用降压药，比如像速效救心丸，比如西药的一些降压药，比如硝苯地平类这些降压，把血压降到180mmHg以下，低压降到120mmHg以下，这样避免脑出血，但是血压高了，降压也不能太快。 血液循环之所以血压高，是因为身体需要一定的压力，把血打到最重要的器官，降压太快会引起脑供血不足，也就是说降压过快又可以引起脑梗、心梗的风险，所以在血压超过了180mmHg以上，低压超过了120mmHg以上的时候，需要快速把血压降到安全范围，但不能降得过低，避免脑梗或者心梗的发生。

舒张压偏高一是明有高血压，二是说明血管弹性尚可，具体情况如下： 1、高血压：目前诊断高血压的标准，舒张压是以诊室血压达到或者超过90mmHg可以确诊高血压，如果是家庭自测血压，舒张压只要达到85mmHg，则属于高血压； 2、血管弹性尚可：收缩压和舒张压是心脏不停收缩、舒张所产生的，舒张期产生的压力是舒张压。舒张期的压力多是根据大动脉回缩力来维持，因为心脏在收缩时靠收缩力来产生压力，等到心脏舒张时，并无血液进入循环的，此时靠大动脉回缩来产生压力。当年龄增加，动脉弹力或回缩力逐渐减少，舒张压也逐渐降低。年纪越大，收缩压和舒张压相差就越大。因此，老年人多是单纯收缩期高血压，输张压往往不高甚至偏低。而年纪轻的人，动脉弹性力尚可的情况下，舒张压则往往偏高。