来月经可以打羽毛球吗
2023-12-31
月经期间不可以打羽毛球。因为月经期间需要避免进行比较剧烈的运动，羽毛球属于剧烈运动。注意加强休息，不要熬夜。轻微活动，起居有规律。多喝温水，清淡饮食，吃一些高蛋白低脂肪食物，例如鱼，虾，牛肉，鸡肉，瘦肉等，每天喝一杯牛奶，不要吃寒凉食物和水果，注意清洁卫生，勤换内裤，避免感染。保持心情舒畅。
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子宫动脉阻力是什么
2023-12-30
子宫动脉血流是指子宫的供血状况，如果患者存在脐带或胎盘问题，子宫动脉阻力数值就会偏高，（RL指的是脐动脉阻力指数）。一般情况下，女性在怀孕到50天左右的时候，胚胎就会发育出胎芽和胎心。如果b超检查结果没有发现胎芽和胎心，说明胚胎停止了发育，这种情况是胎停育，需要尽快检查并治疗，以免影响女性妊娠和正常生育。
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半定量排卵试纸和普通试纸的区别
2023-12-30
半定量排卵试纸和普通试纸，两者的相同点都是捕捉排卵黄体生成素的脉冲，从而测试排卵的时间。两者的主要区别包括：一、普通排卵试纸，采用胶体金技术，而半定量排卵试纸使用单克隆抗体技术。二、半定量排卵试纸的准确率比普通排卵试纸更高一些。一般情况下，测试到阳性以后，可以连续两天同房，这样受孕的概率会有所增加。
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锁骨骨折多久能恢复正常
2023-12-29
锁骨骨折恢复正常一般需要三个月左右，术后4-6周是锁骨骨折康复最佳的时机，该阶段可以在康复理疗师指导下，逐步进行肩关节的功能训练。锁骨呈S形，夹于胸骨柄和肩峰之间，是连接上肢与躯干之间的唯一骨性支架。锁骨位于皮下表浅部位，受外力作用下容易发生骨折。锁骨骨折最佳愈合时间主要取决于患者就诊的时间，如果是三周以内的骨折，定义为新鲜骨折，相比较好复位，也比较好愈合。如果是三周以上的骨折，称为陈旧性骨折，骨折还处于错位的状态，复位会比较困难。骨折后应积极诊治，及时复位之后让分离的两端靠在一起，会恢复得比较快。如果错过了就诊时间，到三周以后骨头两端还处于分裂的状态，这时候想复位，即让骨头两端靠在一起也比较困难，愈合及康复的时间要长一点。正常而言，如果是新鲜的锁骨骨折，在复位固定之后三个月左右基本上恢复正常。如果是三周以上的分离骨折，恢复时间相对要久一些。
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痛经的饮食吃什么好
2023-12-28
痛经是体内雌激素作用，导致体内前列腺素水平增高，导致的局部周围血管痉挛收缩，体内前列腺素越多，痛经越严重。根据个人情况，进一步检查及治疗。出现这种情况，平时需要注意保暖，避免着凉，避免辛辣刺激食物，适当运动促进血液循环。建议口服富含维生素多食品，软烂利于消化的食物。比如多吃一些应季节水果，避免冷饮，麻辣烫等食品。
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女人下腹疼痛如何缓解
2023-12-28
造成女性朋友下腹部疼痛的原因会比较多，需要根据具体情况有针对性的治疗。一般情况下，有以下成因：月经造成疼痛感；盆腔炎，盆腔积液，附件炎等妇科炎症；子宫肌瘤等。建议及时到正规医院做b超检查，对症医治。另外在平时需要注意暖宫，不要吃过凉和过硬不容易消化的食物，检查排除疾病情况下，也可以中医按摩，针灸等缓解。
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阴道为什么会流血
2023-12-27
在月经期间，伴随着子宫内膜的脱落，会有出血的情况是正常的，但是生理期不要吃活血化瘀的药物，这样会造成流血量增加，身体会受一定的伤害；如果非月经时期出现阴道流血需要引起高度重视：在外力作用下会有出血症状，比如强烈撞击，自慰时候被指甲划伤，同房时用力过猛等，都能够导致阴道有血，因此女性平时要注意保护阴道清洁和防护。
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正确的哺乳姿势和手势
2023-12-26
正确的哺乳姿势，能够使妇女和孩子都觉得舒适，同时能够使乳汁顺利流出，不发生呛奶，吃不到奶水等情况。具体姿势和手势如下：一，采用带靠背的椅子坐稳，并防止晃动、滑倒；二，一侧大腿抬高，从而升高孩子的头部；三，孩子头枕在妈妈胳膊上，妈妈手拖孩子的后背；四，用另一只手拖着乳房，先接触孩子嘴附近，让其找到乳头，再喂奶即可。
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阴毛作用
2023-12-26
阴毛是生长在“私密”部位的毛发，因个体种族、遗传因素、激素分泌水平等不同，浓密程度会有所不同。阴毛还是有一定的作用的：一是，可以吸收汗液；二是，能够吸收部分角质层；三是，能够起到一定的保温效果；四是，对阴部也起到一定程度的保护作用。因此，不建议剔除阴毛，只要保证正常的清洁和卫生，梳理干净，防止阴毛粘在一起即可。
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月经有黑色渣怎么回事
2023-12-26
月经是由掉落下来的子宫内膜所形成的，子宫内膜的周期性的生长脱落，就形成了月经。月经主要是由女性朋友的内分泌决定的，一般例假流血量少，颜色发黑，或者有黑色渣，考虑是因内分泌失调导致的，激素分泌水平的变化造成经血量和颜色发生改变，引起例假不规律，失调等。建议到医院进行激素六项检查，同时改变生活方式，不熬夜，清淡饮食。
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阴毛越来越少怎么回事
2023-12-25
女性一般自青春期开始，阴阜部位开始长阴毛，形态呈倒三角分布，阴毛浓密程度与遗传、个体差异都有一定关系。如果肾上腺皮质产生激素水平下降就会导致阴毛变少，也有部分是由于妇科炎症形成，还有随着年龄的增长，如果女性步入更年期，阴毛也会有脱落，造成稀少、不生长等。建议到正规医院妇科化验性激素六项，确诊后对症治疗。
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男性做爱多久正常
2023-12-24
根据您的情况描述，每个人因为身体素质不同，性生活时间长短也会不同，频率也不一样。一般来讲，随着年龄的增长性功能呈现下降趋势，另外也受环境，心情，饮食结构等因素影响。男性一般有的几分钟，有的几十分钟都有，只要不是阳痿，早泄就都是正常的。建议男性多锻炼身体，吃一些含锌的海产品，注意清洁卫生工作，心态放轻松。
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简述如何预防骨质疏松
2023-12-24
骨质疏松一般主要强调的是三级预防，常见情况如下：1、一级预防：应该从儿童、青少年做起，比如要注意合理的膳食营养，多吃一些含钙、磷高的食品，比如鱼、虾、牛奶、乳制品、鸡蛋、豆类、杂粮等。还要坚持科学的生活方式，比如坚持体育锻炼，多接受一下日光浴，不吸烟、不饮酒，以及少喝咖啡、浓茶及含碳酸的饮料，少吃糖、少吃盐。动物蛋白也不宜过多食用，还要坚持晚婚少育，哺乳期不宜过长，尽可能保存体内的钙质。2、二级预防：人到中年，尤其妇女绝经后骨量丢失较多，且骨量丢失加速，此时期应该每年进行一次骨密度检查，对快速骨量减少的人群应该及早采取防治对策。近年来，欧美各国学者主张在妇女绝经后三年内即开始长期使用雌激素替代治疗，同时坚持长期预防性补钙，以安全、有效的预防骨质疏松。3、三级预防：对一些退行性骨质疏松的患者，应该积极抑制骨吸收，通过促进骨形成的药物进行治疗，还应该加强防摔、防颠的措施。对中老年骨折患者应该积极手术，实行坚强的内固定，早期活动给予体疗、理疗，以及营养补钙来遏制骨丢失，提高机体的免疫力及整体的素质。
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小苏打洗下身怎么清洗
2023-12-24
小苏打可以清洗外阴，需要用温水冲小苏打，而且小苏打量不宜过多。浓度大概调至百分之三左右，可以用来治疗霉菌性阴道炎，不建议经常使用。保持心情舒畅，穿着宽松舒适的内裤，常用温水清洗，加强体育锻炼，提升身体素质，提高免疫力。建议只用小苏打水清洗外阴，不建议用来清洗阴道，阴道内酸碱平衡有可能被打破。如果有妇科炎症，建议还是正规医院就诊。
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来姨妈了可以吃水果吗
2023-12-23
生理时期可以吃水果。这个时期需要避免寒凉食物，所以在水果选择上要有区别的吃。比如吃暖性水果，苹果，荔枝，榴莲等，像梨，草莓，香蕉，西瓜，哈密瓜，香瓜，等水果不建议吃。另外像黄瓜等寒凉蔬菜也不建议吃。并且注意保暖，注意休息，起居正常不熬夜，避免劳累，保持心情舒畅，注意保持清洁卫生。
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刮宫和清宫一样吗
2023-12-23
刮宫与清宫总体来说是一个道理，都是宫腔内操作。首先刮宫是将增生的子宫内膜从宫腔内刮下来，然后做病理检查，根据检查结果，对症治疗。清宫是将残留的组织，或者其他组织从子宫壁剥离下来。这两种都是宫腔操作，都是将子宫内组织清除，根据不同的疾病，选择不同的手术方式，比如子宫内膜增生，子宫内膜息肉，那也这种情况需要刮宫。人流或者药流残留，选择清宫。
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妇科检查多久做一次
2023-12-23
一般建议每半年做一次妇科检查，最迟不得超过一年。一般妇科的检查主要有子宫及附件检查，卵巢检查，外阴检查，阴道检查等常规检查。近年来宫颈疾病特别多，尤其要予以重视。另外平时需要注意清洁卫生，用温水清洗外阴，穿宽松舒适的内裤，多锻炼身体，提高身体素质，增强免疫力，抵抗病毒。
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脚踝骨折多久可以恢复到以前的状态
2023-12-23
脚踝骨折多久可以恢复到以前的状态，具体要根据损伤的情况，以及骨折手术当中是否顺利，还有后期功能锻炼是否到位来进行综合评估，多数患者一般在三个月左右的时间会恢复到正常。一般脚踝骨折的病人，既要求骨折的地方完全愈合，又要求有很好的功能，所以具体多久恢复正常，主要还是根据骨折的愈合情况，以及后期功能恢复情况，来进行综合判断。一般情况下，骨折完全愈合大约需要三个月的时间。在这个期间是否能愈合，最主要还是根据拍片结果来决定，患者应该定期复查片子，片子才是决定骨折愈合情况的金标准。如果拍片检查已经发现有大量的骨痂生长，骨折线完全模糊、看不出来，证明骨折的地方已经完全恢复了。另外，单纯的骨折愈合不是最后的治疗结果，一般认为恢复正常功能才最关键，所以在这个过程当中患者要积极进行功能锻炼，恢复正常关节的活动度和肌肉的力量至关重要。
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月经期延长怎么回事
2023-12-22
女性朋友一般正常生理期为三到七天左右，如果超过七天还有流血，考虑是月经延长或失调。月经和环境，饮食，心理，心情紧张，压力，妇科炎症，子宫肌瘤等都有一定的关系。其中一项出现问题都会不同程度导致月经延长或不规律，失调等情况发生。当然前提是没有发生怀孕的情况。建议首先到正规医院妇科进行检查，对症治疗。平时注意起居合理，饮食清淡，心情愉悦，不要有压力。
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多久做一次爱算正常
2023-12-20
因每个人身体素质不同，需求不同等有差异，有的每天都有性生活，有的可能一周两到三次等。性生活会随着年龄的增长而频率下降。年龄大以后激素分泌下降，身体素质下降，精力也下降，性生活下降是正常的。平时注意合理，适度同房，不要纵欲，加强锻炼身体，多吃高蛋白低脂肪食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充能量，延缓衰老。
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