营养科
科室介绍
惠州市第三人民医院营养科成立于2012年11月。科室主要从事临床营养治疗工作，是负责全院住院患者的营养评价、营养治疗、营养会诊、营养宣教。科室可独立诊治因营养物质摄入不足、过多或比例不当引起的原发性营养失调的患者，如严重消瘦、儿童及成人肥 胖症等；也可与临床各科联合诊治因器质性或功能性疾病、创伤应激以及特殊生理性因素等各种原因引起的继发性营养失调的患者如：慢性腹泻、炎症性肠病、短肠综合征、肿瘤等慢性消耗性疾病、手术创伤应激以及生长发育、妊娠、中老年等特殊生理性因素；还可与临床各科室联合诊治因代谢障碍引起的代谢病的患者。如：蛋白质代谢障碍引起的低蛋白质血症、乳糖不耐受症、半乳糖血症，脂类代谢障碍引起的血脂或脂蛋白异常疾病，矿物质代谢障碍引起的骨质疏松症，嘌呤代谢障碍引起的痛风等。同时，科室设有营养门诊，对门诊病人开展营养咨询指导。营养科成立于2012年，为我院新开科室，主要是行使对患者进行营养评价、营养治疗的部门。我院同时还开设了营养科门诊。查看全部
科室医生
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卢漫芳主任医师营养科
三甲惠州市第三人民医院
擅长：胆肝、泌尿系结石、消化系疾病；心血管系统的高血压、心悸、失眠、头痛；妇女的经、带、胎、产、中老年妇女内分泌功能的调节等疾病。
孙玥副主任医师营养科
三甲惠州市第三人民医院
擅长：各种疾病的医学营养治疗，如肥胖、糖尿病、痛风、肾病、高血压、血脂代谢异常、肿瘤等慢性疾病；大手术后、脑卒中等进食障碍患者的肠内营养支持。
郑新金副主任医师营养科
三甲惠州市第三人民医院
擅长：孕产妇营养指导及产后调理，婴幼儿及儿童营养，肿瘤、糖尿病、肥胖等急慢性疾病及肥胖和各种营养不良的治疗，以及住院病人肠内营养支持。
推荐非本院医生
夏萌主任医师营养科
北京联合诊所
¥1600
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擅长：采用营养医学的方法防病治病，特别是各种慢病的营养治疗和危重症患者的营养支持。包括:心脑血管病、糖尿病、高血压、脑卒中、高脂血症的营养管理，癫痫的生酮饮食治疗，帕金森和痴呆功能医学的营养调理。
李时莲副主任医师临床营养科
三甲首都医科大学附属北京儿童医院
¥300
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博士复旦榜A+++
擅长：肥胖症、贫血症、佝偻病、生长发育迟缓、家族性高胆固醇血症、高脂血症、脂肪肝、高尿酸血症、甲基丙二酸血尿症、苯丙酮尿症、营养吸收障碍、食物过敏症、尿素循环障碍、铅中毒和铅偏高、高氨血症、营养不良、神经性厌食症、肠内肠外营养等疾病的治疗。
陈志勇主任医师消化营养科
三甲湖南省儿童医院
¥109起
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擅长：小儿急救及小儿消化系统疾病，对急慢性胃炎、消化性溃疡、呕吐厌食、消化不良、腹痛、便秘、慢性腹泻、便血、呕血、炎症性肠病、小儿急性胰腺炎及消化道大出血等危重症有较深的造诣，擅长于小儿电子胃肠镜的检查与治疗，如内镜下止血、内镜下息肉切除术，消化道异物取出术、黏膜活检等。
胡小翠主任医师营养科
三甲湖南省肿瘤医院
¥90起
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擅长：糖尿病、肥胖症、1型糖尿病、2型糖尿病、营养不良、微量元素障碍、维生素营养障碍、营养与代谢障碍皮肤病、营养性贫血、营养缺乏症、进行性肌营养不良症、肌营养不良、先天性肌营养不良症、营养过剩、营养缺乏、脂肪营养不良。
王磊副主任医师营养科
三甲浙江大学医学院附属第一医院
¥60起
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博士 复旦榜A++++
擅长：营养不良、糖尿病、亚健康、糖尿病、高脂血症，以及肿瘤患者和外科手术后营养不良的饮食调理、孕妇体重管理、老年人和儿童的膳食指导。
专家科普
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什么时候适合减肥
2024-07-01
减肥适宜的时间，并没有固定答案，因此 减肥在任何时间段进行都有效。若患者只在认为较好的时间段进行减肥，但在其它时间，并未将减肥措施严格落实，通常也难以起到减肥的作用。应在减肥中生活，在生活中减肥。1天24小时中，应时刻将减肥的各项措施落实到位，具体如下：
1、吃饭时：应做到细嚼慢咽，吃7-8分饱，并摄入膳食纤维含量丰富的蔬菜和水果；
2、运动时：适当增加力量型和有氧锻炼；
3、睡眠时：应认真进行睡眠，避免在睡觉前，看手机或熬夜；
4、工作时：应养成工作一段时间，就起来活动或锻炼，避免久坐。
因此减肥的适宜时间，并没有固定的答案，1天24小时中，1年的每1天中，都可以进行减肥。
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高考高温饮食注意
2024-05-09
每年高考期间气温都比较高，今年很有可能也不例外，所以考生家长朋友们在做好防暑降温的同时，也要更加注重饮食的健康。对于高考考生饮食上应注意以下几个方面：
1、避免吃太凉的食物：比如冰糕、冰淇淋等特别凉的食物，特别是一次进食量比较多，很容易导致腹痛、腹泻等胃肠道不适症状的出现；
2、注意饮食的安全：因为夏季气温比较高，食物特别容易腐败、变质，要特别提醒家长朋友们，要
尽量
选择新鲜的
食物
，避免吃到腐败、变质的食物，导致腹痛、腹泻问题的出现；
3、注意清淡饮食：不要吃辛辣、刺激性强的食物，或者是油大的食物，避免引起胃肠不适的出现；
4、注意蔬菜的摄入：建议每天蔬菜的量达到500g左右，尽量选择叶、菜颜色深的蔬菜，这类蔬菜的营养更加丰富；
5、注意水分的摄入：夏季气温比较高，出汗比较多，所以要注意水分的补充，比如喝点儿大米绿豆粥
或者酸梅汤，都可以
补充水分。
一旦发生发热及腹痛、腹泻等胃肠道不适，要及时到医院就医。最后要提醒家长朋友们，高考不仅是一场知识的较量，也是身体的健康的一场较量，所以要严把饮食关，保持最好的状态迎接高考，取得好成绩！
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含有维生素C的水果有什么
2024-02-02
含维生素C高的水果实际上并不是常吃的橙子、橘子等柑橘类水果，而是枣，如酸枣、鲜枣、冬枣，这些水果中维生素C含量都比较高，名列前三。另外如沙棘、黑醋栗、番石榴，这些水果的维生素C含量也非常高，都比平时吃的橘子、橙子要高很多。
实际上日常在选用水果时，不一定非要按照维生素C含量最高的水果食用。通常每天摄入的营养素，是综合一天所有的营养物质，也就是摄入的食物综合评价。所以可以通过水果，比如今天吃枣摄入维生素C，明天可以通过吃猕猴桃摄入维生素C，后天也可以通过吃橘子摄入维生素C。
所以在选择水果上面，不是按照维生素C含量高来选择相应的水果，而是要每天变换着水果吃。这样在获得维生素C的同时，也能获得其他的维生素。均衡下来，每天维生素C也不缺，其他的如维生素B等也不缺。如果过分强调某一种维生素的摄入量，可能会影响其他维生素的摄入量，反而得不偿失。
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