湖南省肿瘤医院 营养科
04月
不吃肉不一定能减肥。肥胖是由于摄入能量过多,储存在体内变成脂肪,减肥时要把能量消耗掉,是通过减少能量...
2023-04-24
03月
天然食物都含有维生素。维生素分为脂溶性维生素,例如维生素A、维生素D、维生素E、维生素K,以及水溶性...
2023-03-30
节食减肥是否会反弹,要看减肥后是否做到吃动平衡,保持健康体重。如果通过节食,或者是不科学减肥措施,达...
2023-03-13
02月
鸡蛋和豆浆可以一起吃,但一定要煮熟、煮透。未煮熟的鸡蛋含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶,会影响鸡蛋和豆浆...
2022-02-10