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朱步奇主治医师

邯郸市中医院　骨科
30

12月

颈椎按摩脉冲的危害有什么

"颈椎按摩脉冲的危害，要判断好颈椎病适合不适合进行按摩和脉冲。有种颈椎病是绝对不能按摩脉冲，就是脊髓型颈椎病。脊髓型颈椎病的原因是先天性颈椎管狭窄，或者长期的颈椎...

语音时长01:25''
收听(26064)

吹空调能把胳膊吹疼吗

如果吹空调的时间长了，非常有可能把胳膊吹疼，因为空调吹出的风是凉风，凉风可能会产生局部的肌肉收缩，影响局部肌肉循环，局部局部肌肉循环减弱以后会出现炎症因子的代谢不畅，而炎症...

语音时长01:37''
收听(56339)
28

12月

中医怎么治疔骨性关节

"骨性关节炎的病理情况是关节软骨出现的退变，在中医叫肝肾亏虚，因为肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚就有可能造成骨的退变加速。中医中药治疗主要以补益肝肾、活血化瘀为主，方剂...

语音时长01:14''
收听(99953)
25

12月

膝盖痛艾灸可以灸哪里

"膝关节痛要确定适不适合艾灸，如果是膝关节关节外的原因就适合进行艾灸。艾灸的部位主要选择在髌骨的周围，以及股四头肌的中点位置，还有膝关节的关节间隙也就是老百姓说的...

语音时长01:15''
收听(73722)

耻骨痛可以按摩耻骨吗

耻骨痛需要判断耻骨痛的原因，按摩耻骨可以起到暂时止痛的效果，就是在耻骨的周边用轻手法按压在耻骨的表面，然后进行上下左右的揉搓，揉出的范围尽量的要大，力度尽量要小，不要感觉到...

语音时长01:20''
收听(94299)
22

12月

崴脚了可以进行按摩吗

"在崴脚的早期不建议进行按摩治疗，因为崴脚早期在踝关节的皮下会存在出血的状态，如果此时进行按摩，特别是重手法的按摩，有可能因为压力的变化引起血管破裂，造成2次出血...

语音时长01:16''
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腰椎间盘突出能推拿按摩吗?

"腰椎间盘突出不太推荐只使用推拿和按摩的手法，医生建议结合牵引、局部的物理治疗、局部的封闭，然后再推拿、按摩、针灸等综合进行治疗。因为腰椎间盘突出是腰椎间盘病症中...

语音时长01:48''
收听(24275)
21

12月

脚凉的原因

脚凉的原因一般是血管原因和神经原因，血管的原因一般是脚部的血管循环变差，导致足部的供血不足从而产生凉，而且凉的原因在吹风扇或者吹空调时会加重。脚部本身是人体循环最差的部分，...

语音时长01:48''
收听(28322)
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12月

腰椎间盘突出症可以艾灸吗

"腰椎间盘突出症可以做艾灸。因为艾灸能够起到放松腰椎周围的肌肉和筋膜的效果，同时也能够促进血液循环，加快炎症因子的代谢，放松腰椎周围的肌肉紧张，能够减少一部分椎间...

语音时长01:07''
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吃什么养骨头

"如果是骨折后或者骨质疏松的情况，在饮食上尤其要注意的就是钙质的补充，在钙质的补充方面，奶制品是一个非常好的选择。此时并不规定奶制品的类型，任何奶制品均可，纯牛奶...

语音时长01:19''
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吹空调后腰疼应该挂什么科

如果吹空调以后腰疼，要根据自己的症状进行判断。如果单纯只有腰疼，就可以挂疼痛理疗科、中医科或者针灸按摩科，因为如果单纯只有腰疼，一般是只有肌肉的问题，如果只有肌肉的问题，疼...

语音时长01:19''
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19

12月

按摩枕能治颈椎病吗

"按摩枕是可以治疗颈椎病，但是只是针对颈型的颈椎病，对于神经根型的颈椎病或者脊髓型的颈椎病按摩枕的效果都不好。按摩枕治疗颈椎病的原理，主要是有2个方面的原因：1、...

语音时长01:16''
收听(90983)

大腿外侧肌肉如何拉伸

"大腿外侧的肌肉的拉伸方法如下：1、要明确大腿外侧的肌肉，不能单单的看到是大腿外侧的肌肉，其为人体整个外侧筋膜链的一部分，肌肉筋膜链从足的外侧开始，到小腿的外侧、...

语音时长01:16''
收听(41233)
17

12月

肘管综合征用中药治疗怎么样

"肘管综合征是尺神经在肘管遭到压迫造成的，在症状较轻时使用中药有效，症状较轻就是只有轻度的疼痛以及麻木，并且没有手部肌肉萎缩的情况，而且疾病发作时间在2周以内可以...

语音时长01:08''
收听(53471)

艾草对腰椎间盘突出怎么使用

"艾草针对腰椎间盘突出，因为艾灸本身有活血化瘀、消肿止痛的效果，通过艾草的热量，也能够放松周腰椎周边的肌肉。艾草对腰椎间盘突出，主要选择以下几个部位进行治疗：首先...

语音时长01:38''
收听(38407)
16

12月

每天拍膝盖有什么好处

"每天拍膝盖通过局部的震动可以产生热量，能够促进局部的血液循环，可以加快炎症因子的代谢，减轻疼痛的效果。也很多人拍膝盖的时候不只单纯的拍膝盖，还要拍大腿、小腿、屁...

语音时长01:26''
收听(96438)
07

12月

脊柱侧弯可以按摩缓解吗

"脊柱侧弯是脊柱出现的弯曲，有一部分是先天形成的，有一部分是后天姿势不良形成的。按摩对于脊柱侧弯的效果并不好，因为脊柱侧弯是骨的形态出了问题，而按摩只能对局部肌肉...

语音时长01:08''
收听(30032)

正骨后头晕常见吗

正骨后出现头晕一般是比较常见的，因为颈椎的血管长期适应了之前的错位状态，当经过正骨错位状态得到纠正以后血管需要适应的过程，这时的适应过程一般在一周左右，所以先可以观察一周，...

语音时长01:28''
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06

12月

治疗骨刺的草药有什么

骨刺不是一个疾病，骨刺在医学上叫骨质增生，骨质增生一般都是局部的关节退变引起，比如脊柱的骨质增生是因为脊柱关节退变，膝关节的骨质增生是膝关节的关节退变，关节退变可能会引起疼...

语音时长02:04''
收听(86085)
05

12月

腰椎管狭窄可以艾灸吗

腰椎管狭窄进行艾灸是可以的，腰椎管狭窄的症状有间歇性跛行，比如走路50米或者100米出现小腿的酸胀、难受，艾灸可以放松腰椎局部的肌肉，减轻腰椎间盘的负重，对神经的松弛有一定...

语音时长01:23''
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