腰部一侧酸痛常见原因有以下几种：
第一、长期坐姿不良，如跷二郎腿、身体扭转，会导致身体重心向一侧偏移，该侧腰部肌肉负荷过重，如长期不纠正可以引起腰部酸痛症状，进行适当休息并纠正不良姿势后，腰部疼痛症状会很快得到缓解。
第二、腰椎间盘突出压迫一侧神经，刺激窦椎神经时会引起反射性酸痛，常集中在一侧腰部，卧床休息并进行腰椎牵引，轻至中度腰椎间盘突出，即可明显缓解，腰部酸痛症状也随之消失。
第三、急性腰肌扭伤后，经治疗进入恢复期，也可以表现为腰部一侧酸痛症状，经休息及对症治疗后症状可以缓解。
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"出现腰部酸痛的症状：1、大部分情况下是因为腰部局部的无菌性、炎症性疾病造成的。2、长时间的站立工作、过度的劳累，都会引起腰部的肌肉纤维过多的牵拉或者收缩，导致肌肉劳损出现疲劳...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/22 收听(73593)
"腰部酸痛常常是由于腰肌劳损或者是慢性腰背部筋膜炎引起的，主要原因是由于长时间的伏案工作、低头玩手机、经常弯腰劳作、经常弯腰干家务、开长途车引起的，常见于IT行业工作者、出租车...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/28 收听(84206)
"腰部一直酸痛可能有以下几种原因：第一、腰肌劳损，当久坐或者腰部着凉、劳累时可以出现腰肌劳损，可以出现腰的肌肉的酸痛，这时要进行相关的查体以及检查排除其它的疾病进行诊断。第二、...
常克武│七台河市人民医院
2020/04/30 收听(55689)
01:45
腰痛问题较复杂，通常从医生角度看，有几个原因可引起腰痛：腰椎间盘突出或有腰椎解剖异常都会引起疼痛；腰部肌肉慢性炎症也可以引起腰部酸胀。疼痛是什么原因，最好的方法就是到医院...
陈研生│广东省中医院
2019/06/01 播放（67688）
"腰部酸痛不适，可能是腰肌劳损，也可能是骨质增生、腰椎间盘突出或者腰椎滑脱、隐性脊柱裂或者峡部裂等问题。平时注意尽量卧硬板床休息，避免反复弯腰劳累，重体力劳动。局部可以涂抹止痛...
陈安富│内江市第一人民医院
2018/09/16 收听(16879)
"腰部酸痛主要是劳损性腰痛，脊柱周围的肌肉韧带失衡，关节突关节的滑膜炎发生病变均可导致疼痛，为软组织性腰痛，常见的疾病有急性腰扭伤、慢性腰肌劳损，腰背部肌肉、纤维结缔组织炎，第...
张刚│哈尔滨市第一医院
2019/07/05 收听(75925)
"按腰部出现酸痛的临床症状，常考虑以下几种原因：一、腰肌劳损：是最常见的腰部酸痛病因，可以发生在任何年龄的患者。经过重体力劳动、固定姿势工作，或者是运动过量，均可引起腰部肌肉劳...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/25 收听(33790)
"腰部有点酸痛，有可能是腰肌劳损、腰肌筋膜炎或者腰椎间盘轻度突出的表现。酸痛主要是指神经组织受到的刺激比较明显，主要是乳酸等代谢产物而产生的疼痛，并不是肌肉组织损伤、撕裂而产生...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/17 收听(26037)
02:31
如果按压腰部产生酸痛感，常见有以下原因： 1、腰椎间盘突出：压迫、刺激神经以及硬膜囊会引起腰部酸胀、疼痛。患者按压时，尤其在腰部棘突两侧，会出现明显的酸、胀、...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/26 播放（91375）
"后腰部酸痛是怎么回事？对于后腰部的酸痛，主要看酸痛的位置，如果位置是后腰部的两侧，一般考虑是肌肉筋膜的情况，这种情况往往考虑与受凉以及反复的弯腰活动导致肌肉过度的牵拉引起的劳...
王富│济南市中西医结合医院
2018/05/14 收听(83835)
"腰部突然酸痛可能是以下几个方面的问题：1、可能是急性腰扭伤，急性腰扭伤以后会出现一侧腰疼痛，是突然性的疼痛，往往疼痛比较剧烈，伴有活动受限。2、可能是滑膜的卡压或者小关节的紊...
邢林卿│郑州人民医院
2018/11/06 收听(53814)
"对于出现腰部中间酸痛的情况，主要是由于腰部的韧带、骨质、椎间盘的问题。特别是长时间弯腰活动，及长时间坐着以后不注意坐姿，很容易导致腰部的韧带过度的牵拉，引起松弛度的减弱，会引...
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/15 收听(13130)
"临床上很多疾病都会导致腰部酸痛，腰部肌肉疼痛一般以酸痛为主，通常和受凉、劳累以及久坐、久站、弯腰、负重有很大关系。患者如果频繁出现腰部酸痛，可以选择按揉，然后配合热敷缓解症状...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/07 收听(72562)
"如果是出现腰部的一侧疼痛的症状，要考虑多种可能的原因，可以是腰肌劳损引起的，和平时的长时间弯腰或者久坐等不良姿势习惯有关，和受凉、疲劳等因素也有关系。需要注意避免不良姿势习惯...
孙增新│滕州市中医医院
2019/04/16 收听(95479)
"如果出现了一侧腰部酸痛的症状，应该看症状出现的时间长短，如果突然出现了腰部酸痛症状，多数是因为劳累导致的，可以是长时间的弯腰，或者长时间保持坐姿，使腰椎周围软组织受到了过度的...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/06 收听(87111)
"导致屁股一侧酸痛的原因有很多，临床上常见的有以下几种：1、腰肌劳损，经常坐着、站着，缺乏运动或以前有过腰部的外伤史。2，判断最近有没有外伤的情况发生，是不是局部软组织、肌肉的...
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2020/05/04 收听(46987)
"一侧肩膀出现酸痛，主要是由于肩关节周围的冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌以及肌腱部分出现劳损，并且伴有受凉的情况。比如进行提拉搬抬重物或者一侧的肩关节有明显的疲劳，容易导致局...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/07/11 收听(26342)
"一侧胳膊酸痛常见以下几种原因：第一、颈椎病，颈椎椎间孔狭窄、骨质增生可引起神经根受压，导致神经根充血、水肿等炎症变化，神经传导功能发生障碍，临床表现为一侧上肢酸痛及麻木症状，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/30 收听(30020)
"出现一侧大腿酸痛的症状：1、可能是由于大腿遭受寒冷，导致一侧大腿酸痛，通常会伴有畏寒以及，遇冷后酸痛症状加重的情况出现，可以通过红外线照射疗法以及热敷疗法进行治疗。通过这些治...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/11 收听(47266)
"早上起来后腰部酸痛，原因有很多。比如病人睡觉时，由于腰部受到压迫时间较长，或者是腰部的肌肉着凉时间较长，都可以伤及腰部的肌肉软组织，导致局部气血运行不畅，气滞血瘀、经络受阻，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/29 收听(58655)
