儿童脾不好应该怎么食补

2019-12-31 10:08

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对于儿童脾不好的情况,可以采用下面的食补方法。首先,给儿童多喝山药粥,因为山药是属于健脾的常用药物,并且药性非常的平和,山药中含有大量的维生素以及矿物质,从而能够起到良好的补脾作用。其次,可以应用薏苡仁熬稀饭喝。因为薏苡仁具有健脾利湿的效果,在儿童脾胃虚弱的情况下运化能力就会失调。运化能力失调以后会造成体内湿邪的产生,此时应用伏苓就是非常合适的,茯苓不仅具有健补脾胃的作用,还有祛除体内湿邪的效果。

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