患者肠胃不好，可以吃南瓜。南瓜对胃肠黏膜没有刺激作用，并且富含维生素、矿物质、果胶、胡萝卜素、多种氨基酸、膳食纤维，以及蛋白质，能够提高机体的免疫力，还具有润肠通便的作用。南瓜比较容易消化，性质比较温和，适合脾胃功能虚弱的患者。
另外，南瓜对心血管也有较好的保护作用。南瓜中的果胶成分还能够保护胃肠黏膜，促进溃疡面的愈合，并且加强肠蠕动，促进食物的消化和吸收。胃不好的患者在饮食上要注意避免辛辣、油腻等刺激性食物，要以清淡饮食为主，吃饭要规律，日常要定时定量和细嚼慢咽。
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"脾胃不好的人是可以吃南瓜的。南瓜是一种含淀粉量和纤维量很高的食物，南瓜中含有的维生素、果胶对人体都是非常有利的物质。南瓜做熟以后都是非常柔软的，营养价值很高，对于脾胃不好的人...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/06/01 收听(42176)
"肠胃不好的人是可以吃南瓜的，南瓜中富含丰富的维生素以及果胶，对胃黏膜有很好的养护作用。南瓜质地柔软，易于人体消化、吸收，对存在消化不良、便秘的患者是非常好的食物。南瓜热量不是...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/31 收听(72758)
"胃肠不好的人可以吃南瓜，南瓜中含有多种维生素，有利于促进胃肠道内食物的消化与吸收，具有增强胃肠道蠕动功能的功效。南瓜里还含有果胶，可吸附人体内部的细菌和毒素，帮助人体排毒，有...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/17 收听(59439)
01:47
通常肠胃不好的患者可以吃南瓜，但建议适量，南瓜是日常生活中较为常见的食物，含有丰富的营养物质，包括各种微量元素、胡萝卜素、膳食纤维等，同时南瓜还能帮助消化，是一种比较好的...
张媛媛│北京大学人民医院
2021/03/17 播放（85297）
"肠胃不好的患者可以喝南瓜粥，南瓜对胃肠黏膜没有刺激作用，并且富含维生素、矿物质、果胶、胡萝卜素、多种氨基酸、膳食纤维以及蛋白质，能够提高机体的免疫力，还具有润肠通便的作用。南...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/21 收听(49305)
"肚子不好的人，如果只是轻微的慢性胃炎、慢性肠炎或者因为饮食不当而引起的轻微腹泻症状，可以正常吃南瓜。建议吃南瓜粥或者水煮南瓜，还有清蒸南瓜等。南瓜也要适量吃，不可以暴饮暴食，...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/02/24 收听(86000)
"肠胃不好可以吃南瓜，南瓜是生活中特别常见的一种食材，这种食材本身就具有健脾养胃的功效，适当的吃南瓜能够促进脾胃功能的恢复，因此对肠胃不好具有调节作用。肠胃不好的人在平时应尽量...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/03/11 收听(71598)
"胃口不好是可以吃南瓜的，南瓜不仅味道甘甜，并且性情温和，具有健胃益脾、补中益气、消炎止痛的作用，吃南瓜能够促进脾胃功能恢复，在脾胃功能恢复后，食欲不振现象就可以得到改善。部分...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/05/07 收听(31216)
"胃不好通常指的是脾胃虚弱不容易消化，如果吃东西不注意，可能引发胃痛等这些症状。南瓜作为一种含淀粉量和纤维量很高的食物，富含维生素、果胶等对人体非常有利的物质，经过烹饪处理的南...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/25 收听(85481)
"肠胃不好的患者尽量不吃生大蒜，进食生大蒜后容易导致胃疼。因为大蒜中含有大蒜素，是一种刺激性非常强的成分，属于碱性物质，当进食大蒜时，与胃酸进行中和反应，会出现反噬而产生烧心的...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/17 收听(64959)
"肠胃不好的人，在饮食上要多加注意。寒凉的食物要少吃，不然会加重病情，增加肠胃负担，还可以造成消化不良、肚子胀、胃疼的症状。在平时一定要注意，调理好自己的饮食。肠胃不好的人也是...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/30 收听(43916)
"肠胃不好是可以适量吃玉米的，因为玉米具有较为丰富的营养物质，如纤维素以及维生素C、维生素E，对于促进肠胃消化能力以及体内毒素的排出具有一定功效，所以对于促进食欲具有一定的作用...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/09/09 收听(78137)
肠胃不好可以吃榴莲，但是要注意量，中医认为，榴莲的性味是热性，可以强身健体、补肾壮阳、活血散瘀。对于身体虚寒的病人或者胃寒的病人，不仅可以温胃散寒，还可以改善消化道的功能，对于...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/09/10 收听(85970)
01:41
胃肠不好的人可以吃草莓，并不是禁忌证，但吃草莓也要根据具体情况具体分析，如胃肠炎症或不适的活动期时，通常建议尽量不吃草莓，包括其他的水果，都应该受到一定的限制。
许乐│北京医院
2021/08/30 播放（66964）
01:55
肠胃不好是否可以吃番薯需要区别地对待： 1、少吃或不吃：如果是消化不太好，容易出现胃胀，胃里边不舒服，甚至有恶心、胃疼、反酸、烧心等症状，或者是大便次数较多，...
张昊│河南省人民医院
2023/06/07 播放（77397）
"肠胃不好可以吃桃子，但是需要在桃子当季吃，而且需要吃新鲜的桃子，不能吃不新鲜的桃子，而且需要注意的是桃子不可多吃，只能适量。桃子属于一种在生活中很常见的水果，肠胃不好的人可以...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/06/05 收听(51880)
"肠胃不好时可以吃荔枝，荔枝不会影响肠胃，荔枝当中含有十分丰富的维生素和蛋白质，这些物质能够有效的提高身体新陈代谢，促进血液的循环，提高身体的免疫能力。荔枝对人体十分有利，但是...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/23 收听(65015)
肠胃不好可以吃鸡蛋，但是应适量。鸡蛋中的蛋白质以及胆固醇含量很丰富，并且细致嫩滑更容易被人体吸收和利用，而不会给肠胃系统增加负担。肠胃不好的人吃鸡蛋时，除了可以适量吃水煮鸡蛋之...
田晶晶│天津市南开医院
2019/12/09 收听(91468)
"肠胃不好的人肯定也是可以吃苹果的，苹果能够有效达到健脾养胃的作用，而且还能够发挥生津止渴的效果，可以有效促进消化。但是对于肠胃不好的人群，在吃苹果的时候也应该注意，在刚吃完饭...
郭立芳│河北省中医院
2020/04/11 收听(99762)
