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"经期可以吃桃胶炖银耳理由如下:第一个理由,女性在月经期间会因为失血造成一定的营养物质丢失,例如糖、脂肪、蛋白质以及氨基酸等,这些营养物质对女性而言都是比较重要的。桃胶炖银耳含...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/12/02 收听(24362)
"经期女性可以吃银耳,理由如下:第一、女性经期会由于月经失去一定的血液,丢失血液的过程会丢失营养物质,例如氨基酸、蛋白质、糖等,这些丢失的营养物质会对女性的健康造成不利影响,可...
刘树辉│黑龙江省中医院
2020/07/27 收听(41511)
"经期是可以适量的吃一些银耳。月经期间女性吃银耳对身体健康是没有坏处的,相反是有很大的好处。月经期间吃银耳,银耳具有解毒的功效,因而能够提高肝脏的解毒能力,起到保肝的作用。女性...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/10 收听(81612)
"隔夜的银耳能吃,但最好不要吃。银耳是营养价值比较高的补品,有人喜欢一次煮很多留着慢慢喝。但是如果将银耳煮成的汤水,在室温下过夜,其营养成分可能会降低,还可能会产生有毒物质亚硝...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/06 收听(39784)
"经期可以喝银耳莲子汤,对身体基本上不会有影响,银耳莲子汤是比较有营养的食物,主要有:第一、里面含有丰富的营养元素,比如维生素A、维生素D,同时还含有各种微量元素、钙、磷、铁、...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/08 收听(22436)
"经期可以喝银耳莲子汤,因为银耳莲子汤的营养成分比较丰富,能够起到很好的补血以及滋阴补肺的效果,同时还可以补充月经期间所流失的营养物质,并且莲子还具有止带以及养心安神等功效,失...
张宏艳│北部战区总医院
2020/08/07 收听(96245)
"经期可以吃银耳红枣汤,红枣含有丰富的维生素C以及铁元素,月经期间适量食用红枣有助于纠正月经期间气血不足、贫血的状态。银耳中富含丰富的胶原蛋白、维生素D、钙以及其他的矿物质,有...
王少为│北京医院
2020/05/26 收听(21718)
"银耳红枣汤是用银耳和红枣两种食材熬制而成,具有补血、养颜的功效,银耳性寒,红枣性热,两种食材共同熬制后,其寒凉属性可予以中和,经期少量食用,对身体不会造成太大的影响。但是平时...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/12 收听(21105)
"月经期可以喝银耳红枣汤,银耳红枣汤是比较适合月经期喝的汤品,银耳红枣汤主要有银耳、红枣、枸杞、莲子等熬制而成。银耳中含有丰富的胶原蛋白,月经期喝银耳莲子汤补充胶原蛋白,可增强...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/09/25 收听(56240)
"银耳是一味滋补的良药且具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃的功效。尤其是阴虚火旺、温热滋补的病人是一种良好的补品,富含高蛋白、多种氨基酸、矿物质,如钙、铁、磷、钾都含量比较丰富,...
张宁│河北省人民医院
2018/05/17 收听(60687)
"怀孕后是能吃银耳的,银耳中含有大量的糖分,可以补充机体以及胎儿所需的热量,也可以补充一定的矿物质以及维生素。但是需要注意避免过度的摄入,以防出现糖分摄入过多,从而出现能量的剩...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/26 收听(94534)
"银耳营养丰富,含有丰富的天然植物性胶质,富含维生素D、多种维生素和17种氨基,还含有重要的有机磷、微量元素硒、酸性多糖类物质,而且热量较低,有丰富的食物纤维。由于银耳所含以上...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/02/26 收听(71239)
"拉肚子的时候可以吃银耳,中国人习惯吃银耳方式是银耳汤,这时候要求是吃温热的银耳汤,不能吃冰冻的银耳汤,以免会刺激胃肠道,引起腹泻的症状加重而导致病情加重。如果腹泻症状比较明显...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/11/15 收听(47399)
"系统性红斑狼疮能吃银耳吗?系统性红斑狼疮可以吃银耳,所以有些人在问能不能吃银耳红枣羹,或者是银耳和木耳一块做,这些都是可以吃的。银耳本身性平无毒的,具有补脾开胃的功效,又有益...
杨铁生│北京大学人民医院
2020/04/17 收听(92133)
孕妇是可以吃银耳的,在很多大医院每天都会为孕妇提供银耳餐,比如银耳汤,可见银耳对孕妇有很多好处。银耳里面有90%是胶原蛋白,食用之后不仅对皮肤好,而且还能祛斑,有润肺止咳、补肾...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/28 收听(95723)
痛风的患者可以吃银耳。银耳属于一种菌类,富含多种维生素、矿物质和胶质,营养丰富,而且蛋白含量不是非常高。
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/17 播放(88428)
"哺乳期可以吃银耳的,有以下几种好处:1、银耳是营养比较丰富的食物,银耳含有维生素D、氨基酸、矿物质、粗纤维等,在哺乳期适当食用,可以增强女性的脾胃功能,提高免疫能力,减少便秘...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/05/21 收听(46831)
"类风湿关节炎患者可以食用银耳,类风湿关节炎发病与遗传基因、环境因素、内分泌因素有关,饮食一般不会造成类风湿关节炎发病,也不会加重病情,因此,类风湿关节炎患者可以保持正常饮食,...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2020/08/12 收听(87834)
"患者咳嗽的时候可以吃银耳,银耳味甘、淡,性平,具有润肺、补肺的功效,咳嗽的时候可以适量吃。出现咳嗽的时候,一般在饮食上要注意吃一些好消化而富有营养的食物,比如鸡蛋羹、西红柿鸡...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/06/08 收听(10883)
"女性在月经期间可以吃银耳,银耳是一种营养滋补比较好的食物,具有很高营养价值,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、氨基酸、维生素等成分,可以补充患者体内的营养,避免患者由于...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/23 收听(42581)