坐月子多久能洗头

2020-05-09 21:17

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月子期间洗头要根据个人身体的恢复情况,如果恢复比较好,而且没有什么不适的情况,可以进行洗头、洗澡等。
产妇在坐月子期间经常会有出汗的情况,所以有洗头、洗澡的愿望。如果采取淋浴的方式,是可以进行洗头、洗澡,当然洗头也可以采取平卧位,如美发店里面的洗头方式。只不过洗头后就要注意,尽早、尽快的抹干或者吹干,避免湿头发、受凉而导致呼吸道感染或者身体的不适。如果是在淋浴间洗头,时间不宜过久、过长、温度过高,这样容易导致产妇的虚脱。
在坐月子期间首先注意不要受凉,多注意保暖。其次要注意饮食的改善,这时候不能吃太油腻的食物,如果不注意饮食上的调理很容易引起便秘。

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