胃胀反酸是为什么

2021-06-18 13:25

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临床出现胃胀、反酸,要考虑慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等多因素,要及时到医院进行胃镜检查,了解有无器质性病变,并根据不同的病因给予相应的治疗方案。
日常生活中,要避免暴饮暴食,要少食多餐,细嚼慢咽,吃饭7-8分饱即可。早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。就餐要定时和定量,避免辛、辣、生、冷、硬等刺激性食物,避免浓茶、咖啡、酒精等不良影响。饮食要荤素搭配,尽量多进食粗纤维食物和新鲜的水果、蔬菜,还要增加运动,促进胃肠蠕动。

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