小孩适合吃鲍鱼吗

2021-02-17 16:30

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一岁以上的小孩可以吃鲍鱼,鲍鱼的肉质中含有丰富的蛋白质,并且鲍鱼经过加工以后肉质松软,容易消化,是一种比较好的、可口美味的食物。
鲍鱼的肉质中含有丰富的微量元素,比如锌、碘、镁、硒等微量元素,其中镁对机体的心脏活动具有很重要的调节作用,能够起到保护心血管系统的作用。但是一部分孩子可能对鲍鱼存在有海鲜过敏的现象,因此具有过敏性体质的孩子在食用鲍鱼时要慎重,另外在食用鲍鱼时一定要煮熟并加工,不要生吃。

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