怎么样才能做到每天排大便，要多吃粗纤维食物，如各种绿叶的青菜和水果，并且配合适量的运动，可以促进胃肠蠕动加快，可以缓解便秘和大便干燥，可以做到每天排大便。对于长期卧床的病人，最好每天定点使用开塞露，养成每天定点排便的好习惯。
开塞露是一种肠道的润滑剂，没有任何的副作用，而且效果又比较好。无论是老年人还是儿童、中年人，如果有便秘的情况，最好外用开塞露，没有任何的副作用，立竿见影。另外，也可以平时吃益生菌，调节肠道的微环境，这些都可以缓解便秘或者大便干燥的症状。
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"大便排不出主要考虑是便秘症状所引起，便秘症状按照病因可以分为非器质性以及器质性病变两大原因。非器质性便秘，大多与饮食结构不合理、长期缺乏体育锻炼、精神压力长期过大等外界因素有...
周毅│湖北省中医院
2020/03/05 收听(90180)
出现有耻骨骨折，如果骨折的早期，例如骨折4周之内都必须要绝对卧床休息的，这种情况不能够坐起来大便，更不能蹲下来大便，只能够在床上利用便盆来大便，一般都是在屁股底下垫下便盆，然后...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/12/04 收听(61056)
01:25
要想每天排大便，可以在晨起时无论有无便意，都去卫生间蹲踞。另外就是吃完饭2个小时，是常规肠道蠕动较快的时候，也要去卫生间习惯性蹲踞，但注意每次去卫生间的时间不要过长。另外...
王薇│北京医院
2021/09/18 播放（95206）
"黑色大便是消化道出血、饮食不当、服用铁剂药物等因素导致。部分人在出现大便颜色发黑的同时，还会伴随有腹部疼痛，甚至会出现呕血现象，这种情况大多数是由于消化道出血导致，尤其是消化...
周毅│湖北省中医院
2020/02/15 收听(10262)
"总想排便的症状，初步考虑是消化道感染性疾病所引起的，具体病症类型包括有细菌性痢疾、腺病毒性肠炎、急性肠胃炎等。胃部、肠道等消化道组织受到致病菌感染后，会造成其上层黏膜组织出现...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/19 收听(50232)
"经常不排大便考虑是习惯性便秘，可通过使用开塞露、聚乙二醇等药物以及改变膳食结构、增加运动、艾灸穴位来解决。具体方法如下：1、如果是在短时间内发生的便秘，可以用开塞露、聚乙二醇...
郭立芳│河北省中医院
2020/02/14 收听(72076)
01:43
正常情况下一天一次排大便比较好，也可以两天一次或一天两次，要注意大便的性状。具体分析如下： 1、正常排便：应该形似香蕉，为成型软便，排出时很顺畅，1-2分钟排...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/12/27 播放（28301）
02:51
经常不排大便，先应该明确排便次数，正常人是1-2天排便1次。如果出现3-4天排便1次，但是排便比较顺畅，大便是香蕉便，没有明显的干结，而且腹部没有明显不适感，也提示正常。...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/09 播放（66400）
"吃粗纤维食物可以促进大便排出，严重的人需要使用果导片、乳果糖、麻仁润肠丸缓解。不少人出现排便困难是由于饮食不当等因素导致的，因此需要通过饮食的方法进行调节，应当在饮食上多吃一...
江雪梅│海南省人民医院
2020/02/27 收听(42880)
"大便总是排不干净是肠道功能减退、胃肠蠕动减慢引起的。引起大便总排不干净的原因有很多，常见的有：1、饮食不当或某些生活习惯导致的功能性消化不良，如进食比较少、吃了过多不易消化的...
周毅│湖北省中医院
2020/03/05 收听(71306)
"在一天内排便1-2次是比较正常的，但是每个人的饮食习惯不同，作息习惯不同，所以排便的次数也可能会受到这些因素的影响。如有一些人一天排便2-3次，只要没有出现异常的症状，这也是...
周毅│湖北省中医院
2020/03/05 收听(71700)
02:02
大便排不尽感，通常主要有以下几种原因： 1、肛周疾病：痔疮发病率较高，若症状较重，会出现排不尽感。因为增大的痔疮在肛周形成异常刺激，使人体误以为一直有大便，频...
秦耿│中日友好医院
2021/09/06 播放（78594）
"正常时大便呈黄色、成形，呈条状改变。但是在食物因素和疾病因素影响下，有的时候会出现大便发白，例如做上消化道钡餐，或采取钡灌肠时口服硫酸钡往往是白色，会引起大便发白的情况。另外...
刘加宁│宿迁市人民医院
2019/08/12 收听(46250)
02:05
大便什么时候排都可以，但是最好定时的排便，如每天早晨或者每天晚上等。一般正常的大便是每天排便1-2次或者每1-2天排便1次，排便每日不超过3次。但是有特殊体质的人，也会在...
贾百灵│河南省人民医院
2023/07/03 播放（42135）
"排大便排不出来一般考虑为便秘，其治疗先从饮食开始调整，需要多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝水，要给予适量的运动，能够纠正便秘。如果饮食调整不能够缓解便秘，可以用开塞露通便或者肥皂...
高其宏│芜湖市第二人民医院
2019/12/17 收听(39644)
大便排不干净与直肠狭窄、直肠炎、脾胃虚弱、肠道功能紊乱有关。首先出现直肠狭窄时，粪便在通过直肠时会受到阻碍，部分人会因此导致大便排不干净。其次直肠黏膜存在炎症时，在大便时会伴随...
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/31 收听(58522)
"排大便一粒粒的，如果是每天都排便的情况，可以排除是便秘，属于肠道菌群失调，或者平时吃的食物过于辛辣，导致上火引起的。平时吃粗纤维食物过少，饮食过于精细，也会出现这种现象。出现...
陶生│宿迁市人民医院
2019/07/10 收听(68454)
"正常的大便为浅黄色，出现绿色大便可能为以下几种原因：第一、食用过多含有叶绿素的食物，比如菠菜、白菜、甘蓝等食物，食用动物的内脏同样也可能会造成大便出现墨绿色。第二、出现消化系...
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/16 收听(66018)
"大便排不出来可根据不同的原因，对症治疗，如果肠道炎症或肿瘤引起，必要时进行病理活检，如有其他原因引起，可口服中药调理，也可通过喝胃动素，促进胃肠蠕动和益生菌，调节胃肠菌群，进...
周毅│湖北省中医院
2020/04/05 收听(70730)
"大便出现不通畅的情况以后可以对身体的穴位进行按摩，促进大便排出，说明如下：1、耳朵按摩，在耳朵上面有很多的反射区以及穴位，可以通过手部对耳朵来进行按摩，一次按摩30秒，可以对...
江雪梅│海南省人民医院
2020/07/30 收听(26880)
