足背麻痹有3种情况：
1、椎间盘突出压迫神经，导致足背皮肤感觉减退。
2、坐骨神经出口受卡压，即梨状肌出口综合征，导致坐骨神经支配的足背侧皮肤出现麻木。
3、腓总神经麻痹，比如跷二郎腿或者睡觉时向一侧卧的时间太长，导致腓骨头下方部位的腓总神经，因为受到压迫后出现缺血或者短暂性麻痹，从而出现足背麻木。
可以根据自身情况来确定病变部位，如果没有明确把握可以找骨科大夫做进一步鉴别。