肌腱断裂后需要进行修复，目前没有特效药物能明显提高肌腱愈合。
运动系统主要由骨骼和肌肉所构成，骨骼坚硬起支撑和保护作用，骨骼由皮质骨和松质骨组成，肌肉一般位于骨的周围，起缓冲和带动作用，肌肉可以通过其收缩带动骨活动，完成人体基本运动功能，肌肉和骨通过肌腱进行连接。
肌腱受到外力，如锐器损伤或巨大拉伸运动时，可超过其负荷导致肌腱断裂，肌腱断裂一般建议行手术进行肌腱修复，并将肌腱固定于松弛状态，利于其恢复，一般肌腱损伤后患者应多吃蛋白质丰富的食物，适当补充维C、水果，促进肌腱愈合。
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肌腱锻炼的患者可以吃如下食物补充营养：第一、可以吃富含钙质、蛋白质、维生素和膳食纤维的食物，常常推荐的有鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以及大量的新鲜蔬菜和水果。第二、可以吃煮得比较烂的...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/03/31 收听(30977)
"肌腱断裂属于一种外伤，患者可以出现局部的疼痛以及活动障碍和肿胀.患者可以根据断裂的程度选择保守或者手术治疗，无论是哪种治疗，在饮食上患者需要注意忌口，不要吃生冷、辛辣的食物，...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/22 收听(40389)
01:50
肌腱为肌肉止点的一部分，肌肉主要由肌腹和肌腱组成，肌肉位于身体各个部位，肌腱也是如此。通常四肢容易形成更清晰的肌腱，主要是致密结缔组织，在肌腹止点处演变为肌肉进入骨组织，...
纪泉│北京医院
2021/07/08 播放（77726）
肌腱断了后及时去正规的医院，完善相关的手术治疗，让肌腱恢复连续性以后，饮食上面要多吃含蛋白含量比较高的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等。多吃含钙比较高的食物，比如豆制品等，多...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/02 收听(67519)
"肌腱是骨骼肌的一部分，与肌腹共同构成骨骼肌。肌腱主要是由平行、致密的胶原纤维束构成，呈白色，强韧而无收缩功能，位于肌性部分的两端，其抗张强度约为肌肉的112-223倍。肌肉借...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/02 收听(37287)
01:23
为促进患者肌腱断裂恢复，需合理安排饮食，均衡营养。若患者无高血压、糖尿病、肾病、血管病，可多摄入高蛋白食物、富含钙质食物及高维生素食物，忌烟酒及生冷食物。适当休息也有助于...
陈军权│江门市五邑中医院
2018/06/28 播放（96095）
"肌腱撕裂靠吃东西是不可能好得快的，应该对肌腱撕裂进行规范的治疗，肌腱撕裂都会引起肌肉的回缩，所以肌腱撕裂保守治疗往往是不能获得良好的功能恢复，都需要手术治疗。手术会对肌腱进行...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/08 收听(37179)
"肌腱在巨大的暴力作用下或者是锐器伤导致其断裂，出现损伤部位的功能障碍，一旦肌腱断裂诊断成立，要想好得快，必须立即接受肌腱断裂修复手术。肌腱断裂修复以后，需要石膏外固定6-8周...
薛兆强│青岛市黄岛区人民医院
2018/05/23 收听(80113)
"患者肌腱断裂，吃以下食物有助于恢复：1、优质蛋白：低脂肪和低胆固醇含量的优质蛋白，例如新鲜的鱼肉、虾肉以及较瘦的牛肉、羊肉等，有助于肌腱的进一步修复。2、富含维生素的水果：例...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2021/07/03 收听(80928)
"小腿肌腱断裂之后要通过手术缝合，并且配合石膏外固定三周至一个月，让整个肌腱慢慢愈合。饮食方面要注意不要抽烟、喝酒，不要吃辛辣的食物。前者能够影响伤口部位的血液循环，后者容易刺...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/09/12 收听(42769)
01:38
肌腱断裂患者可根据中医以形补形等原则，多食用富含胶原蛋白类食物以促进恢复，包括蹄筋等，而西医则认为保持正常人体所需营养即可保证肌腱的愈合及生长。同时禁止抽烟，避免香烟中的...
王骏│无锡市第九人民医院
2018/07/20 播放（80686）
"人体的肌腱都集中在人体关节的附近，人体肢体的活动都是由肌肉收缩来完成，而肌腱是肌肉的两端附着人体的骨骼以及关节周围。传导肌肉收缩的力量，人体最大、最明显的肌腱就是人体跟腱。当...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/08 收听(41873)
01:14
手指肌腱断裂是指致密结缔组织断裂引起手指关节弯曲、伸直活动受限或发生肿胀不适的症状，因肌腱再生能力弱，自身修复很困难，往往需要尽早手术缝合。肌腱断裂的术后恢复是一个长期的...
杨益│江门市五邑中医院
2018/07/27 播放（78518）
"肌腱断裂以后，及时的手术缝合，手术后还需要辅助石膏固定。对于饮食方面，可以吃高蛋白的食物，比如瘦肉粥、鱼汤、蒸鸡蛋，这些都有助于肌腱的修复。另外，适当的多吃五谷杂粮以及新鲜的...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/11 收听(33716)
"肌腱断了要吃一些胶原蛋白，比如骨头汤、牛腱子、猪手等，另外还要多吃蔬菜瓜果，还有含钙质较多的食物，避免辛辣、刺激性食物，另外寒凉食物也要少吃。当出现肌腱部分的损伤以后，首先要...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/27 收听(88474)
01:41
精子质量差、动力差，吃什么样的食物都不可能在根本意义上提升精子质量。如果能够提升精子质量，首先要知道什么原因导致精子质量下降，常见原因包括年龄因素，年龄越大精子质量越差；...
张晓威│北京大学人民医院
2019/09/11 播放（92037）
01:30
吃什么补心脏不是很合理的说法，心脏的成分或者构成其实是复杂的，既有心脏肌肉也有血液，心脏里边还有电活动，并没有药物或者食物能起到补心脏的作用。民间有一种说法就是所谓的吃什...
张东│中国中医科学院西苑医院
2019/12/02 播放（77128）
"补钾要吃药物以及在饮食当中补钾治疗，药物的补钾非常必要。因为长期低钾血症会导致人的全身乏力、心律不齐，严重的会出现呼吸麻痹死亡。药物的治疗可以选用口服的氯化钾缓释片，或者补液...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/11/27 收听(88345)
02:57
如果是由于孕妈妈本身血容量不足或缺氧导致羊水少，吃以下食物可补充羊水： 1、多喝汤水：准妈妈可以多喝水、牛奶、豆浆等来增加血液循环，间接的子宫、胎盘循环也可以...
智明春│北京医院
2021/02/05 播放（65551）
"肾虚是分为肾阴虚和肾阳虚，应该根据实际情况进行食物滋补。如果肾阳虚，首先会出现面白、乏力，再有夜尿增多的情况，可服用温补的食物，比如羊肉、牛肉、枸杞等等。再有像黑色的五谷杂粮...
张大伟│北京大学人民医院
2018/06/23 收听(31596)
