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"高血压可以吃南瓜，南瓜里面有多种的微量元素，能够促进人体新陈代谢，有防癌效果。南瓜里面的果胶成分，能够减少体内胆固醇的吸收，使血中胆固醇浓度下降，达到降血脂的目的。南瓜里面的...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/10/26 收听(98108)
"高血压可以吃南瓜吗？高血压病人除了不能高盐的饮食以外，其他的饮食对于高血压本身来讲，没有太多的禁忌。高血压的病人常常合并有糖代谢异常、糖尿病，或者是血脂高这种状况。如果是这种...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2020/03/22 收听(53118)
01:39
患有高血压可以吃南瓜，高血压患者平常的这些食物都可以吃，像新鲜蔬菜、水果，像南瓜、西瓜、冬瓜这些都可以吃。但主要的高血压饮食注意事项是要少吃盐，就是食盐的量每天要控制在6...
李帮清│北京大学人民医院
2023/12/26 播放（32402）
01:39
高血压患者可以吃南瓜，并不会引起血压升高。南瓜本身在高血压患者饮食结构中，建议适当多吃南瓜，可以当成主食。 因为南瓜属于粗纤维，纤维含量比较高，而且南瓜的营养...
张妮│北京医院
2023/04/26 播放（35931）
01:37
高血压可以吃南瓜，南瓜并不是高血压的禁忌、不能吃的食物。 高血压患者要避免吃高盐食物，如咸菜、腌菜，或者辣酱其实含盐量也很高，包括比如咸鸭蛋，因为含盐高的食物...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/08/14 播放（42392）
"高血压的患者可以吃南瓜，南瓜含有多种生理活性物质，具有药用价值。南瓜对于糖尿病、高脂血症、高血压的患者，具有良好的保健作用，同时可以改善便秘。高血压患者往往存在便秘的情况，南...
刘涛│湖北省中医院
2020/09/21 收听(47270)
01:49
高血压的诊断用数字诊断，大于140/90mmHg就是高血压。但是需在不同的时间测量三次以上，才能诊断高血压。有些人高血压可能没有什么症状。一旦诊断高血压，尤其是年轻人，建...
何娅│西安交通大学第二附属医院
2020/02/26 播放（58758）
多种因素可致年轻人发生高血压，但高血压发生的比例低。高血压是遗传易感性和环境因素长期相互作用的结果，与遗传有一定的关系，有明显的家族聚集性。但不良的生活方式，如高钠低钾膳食、超...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/03/08 收听(46978)
01:48
高血压患者可以吃南瓜，鼓励患者在日常饮食中多摄入一定量的南瓜。南瓜算是粗粮，也属于一种蔬菜，营养价值较丰富，含有丰富的粗纤维、果胶，可以促进肠蠕动、改善便秘。同时南瓜具有...
张妮│北京医院
2023/03/27 播放（49417）
01:41
南瓜对于高血压患者，没有过多限制，南瓜的膳食纤维含量较多，有助于通肠便、通肠道，对高血压患者，食用南瓜有一定好处。南瓜糖分含量较高，如果是高血压合并糖尿病患者，需适当减少...
赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/16 播放（97382）
南瓜当中含有丰富的维生素C，同时还具有提高人体抵抗力的功效，在一定程度上还可以起到排毒养颜的功效。对于存在高血压的患者可以食用南瓜，除了可以食用南瓜之外，正常的蔬菜水果都可以食...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/05/10 收听(16806)
01:39
南瓜对高血压没有太大影响，吃南瓜并不会影响血压测量值。南瓜是高血压患者可以食用的食材，而且是不错的食材，对血压的影响中期量微乎其微。 南瓜中富含多糖、果胶、维...
范书英│中日友好医院
2023/11/10 播放（30189）
"高血压的患者是可以吃南瓜的。高血压是目前最常见的慢性病之一，它的管理和治疗是一个长期的过程，其中生活方式的干预是最基础，也是最根本的治疗方法。生活方式的干预方面，其中饮食又是...
张妮│北京医院
2020/04/16 收听(28184)
"高血压、高尿酸、高血脂的患者可以吃南瓜，因为南瓜中含有多种微量元素，能够促进人体的新陈代谢，预防癌症的发生。并且南瓜中含有果胶，可以减少体内胆固醇，降低血液中胆固醇的浓度，起...
张国强│山西中医药大学附属医院
2020/01/02 收听(21952)
"高血压患者可以吃鸡蛋，但是要适量，因为鸡蛋的蛋黄中含有丰富的胆固醇。胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇，高密度胆固醇对人体有益，但是低密度胆固醇可沉积在血管壁，...
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/02/21 收听(30358)
01:48
判定自己是否有高血压，先要根据自己的症状，如果不明原因的经常出现头痛、头晕，这时要怀疑是否患有高血压。但是确诊高血压，还要合理、正确地测量血压水平，并不是1次血压超过14...
刘巍│北京积水潭医院
2023/05/15 播放（38812）
"高血压病人可以吃南瓜，南瓜含有多种维生素，能够促进人体新陈代谢。南瓜里面脂肪含量很低，且含有一定量果胶成分，能够减少胆固醇的吸收，可以使血脂不同程度的下降，血脂下降后可以减少...
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/03/04 收听(39234)
"吃南瓜不会便秘，南瓜是生活中特别常见的食物，其中含有大量的膳食纤维，膳食纤维不仅不会被人体吸收，并且还能够吸收水分，刺激肠道蠕动。因此平时适当的吃南瓜不仅不会便秘，并且对便秘...
郭立芳│河北省中医院
2020/02/11 收听(21540)
01:45
甲亢患者可以食用南瓜。甲亢患者主要需限制碘的摄入量，且在甲状腺激素的合成过程中，碘是主要原料。南瓜本身不含碘，所以甲亢患者因为不存在影响碘的问题，所以可以食用南瓜。海里产...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/09/30 播放（67280）
