孕妇胯骨疼怎么缓解

2021-05-31 18:13

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孕妇胯骨疼痛可以通过热敷,还有超短波、微波治疗,以及局部按摩、针灸治疗等进行缓解,具体如下:
第一、热敷:使用热水袋、热毛巾对胯骨疼痛部位持续热敷治疗,温度保持40℃左右,每次热敷治疗为30-60分钟,每日6-8次。
第二、超短波、微波治疗:可以促进胯骨局部疼痛症状缓解,改善局部的炎症,减轻炎症刺激。
第三、局部按摩:通过按摩、推拿可以松弛肌肉,缓解肌肉紧张,减轻胯骨局部压力,缓解疼痛症状。
第四、针灸治疗:通过针灸可以通经活络,缓解局部疼痛。
经过以上几种方法综合治疗,孕妇患者胯骨疼痛会明显缓解。平时也要注意保护,避免受凉、过度劳累和外伤。

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