一睡觉腿就会酸软无力，主要跟钙的缺乏有很大的关系，其次会考虑风湿和类风湿等相关疾病。
缓解的方式主要是对于钙的补充，除了每天吃维生素D和钙的复合制剂之外，还应该晒太阳，这样有利于钙的吸收，缓解酸软无力的症状。对于该病还应该在医院做相关检查，除了查血中的离子之外，还应该做风湿方面的筛查，以明确是否患有风湿性关节炎、类风湿性关节炎等相关的疾病。
如若发现，应该尽早的治疗，包括应用激素、免疫抑制剂，甚至生物制剂等等，都可以很好的使腿酸软无力得到缓解，临床中最好在医生的指导下合理的应用。
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引起腿酸软无力的具体原因，有以下几种： 1、关节炎：髋关节、膝关节、足关节的炎症，可引起腿酸软无力，一般较为多见； 2、腰椎间盘突出：造成下肢神经...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/07/08 播放（52976）
"偶尔出现腿部酸软无力可能是疲劳所致，如果经常出现腿部酸软无力，一定要及时检查，看是不是其他的病因导致。常见的原因有：1、是不是出现了低钾血症，人体的血钾低到一定程度时会出现腿...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2019/10/22 收听(41489)
"腿部酸软、无力的原因有很多，常见的病因有以下几种。首先可能是由肾虚导致，中医理论中肾主骨，因此肾虚时腿部酸软、无力的表现，同时伴有腰膝酸软。其次也可能是由腰椎间盘突出压迫到坐...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/07/01 收听(75003)
腿酸软无力，如果是过度劳损或急、慢性损伤所导致的酸胀感，通常是由于肌肉产生大量的乳酸未代谢完，或未排出体外形成的酸胀感。如果出现无力的情况，很有可能是腰间盘突出、椎管狭窄，影响...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2019/07/11 收听(65331)
"导致下肢酸软无力，可以见于下列疾病：第一、腰椎间盘突出症，会出现神经根受压，也会出现相应神经支配区域的肌肉萎缩，病人会感觉下肢无力，活动之后导致明显的疼痛症状。第二、有一些病...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/16 收听(92498)
02:16
腿酸软无力原因有很多，最常见的原因是过度劳累、精神紧张、睡眠不足，造成腿酸软无力。另外根据酸软无力的起病形式，还有是单侧、双侧，是急慢性的，判断下是不是有病理性的疾病。如...
孙庆利│北京大学第三医院
2019/07/16 播放（82336）
"腿一直酸软、无力，先要进行相关的检查明确，可能是因为电解质紊乱、低血糖、贫血，还有大脑的缺血、缺氧，会导致腿一直酸软、无力，还有是因为腿的血管病病造成。腿的血管狭窄、斑块或者...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/15 收听(13259)
在日常生活中，病人出现腿总是有酸软、无力的现象，如果是中老年人出现了这种表现，多数是由于腿部的骨骼出现了钙质流失，使病人患有腿部的骨质疏松症。就会导致腿部的肌肉逐渐吸收养分减少...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/15 收听(93955)
"来月经出现腰腿酸软，有时候大部分人都有，也属于正常的生理反应，主要是和月经期女性雌孕激素水平波动有关系，会引起一些经期综合征。这种情况，月经期间要注意休息，一定要不要过度劳累...
薛芳│山东第一医科大学第二附属医院
2018/03/26 收听(26839)
02:06
腿酸软无力也就是下肢酸软无力，可由多种原因导致： 1、椎间性疾病：可以引起下肢的酸软、无力，譬如颈椎病，颈椎病不光有上肢的症状、颈部的症状，也可以出现下肢的症...
梁政│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/03 播放（56627）
"腿关节发生酸软无力的情况主要是由于以下原因导致：1、受到了外伤，比如常见的肌肉拉伤或者软组织挫伤、关节损伤，从而导致下肢出现酸软无力的情况。2、可能是由于一些疾病导致，比如滑...
邓志勇│邹平市中医院
2019/06/20 收听(83084)
"腿酸软无力可能的因素如下：一、颅内病变。需要做头颅核磁共振检查以及头颅血管核磁共振检查，排除颅内器质性病变导致的腿酸软无力。二、贫血可以导致这种症状。需要到血液科进行相关检查...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/04/23 收听(70494)
"腿骨关节酸软无力可能有几种原因引起：1、劳损，如果工作或运动量一次过大，可能会引起腿骨肌肉处乳酸堆积，从而引起腿骨关节酸软无力，无需治疗休息几天即可。2、骨关节炎，半月板损伤...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/08 收听(21002)
"腿出现酸软无力，首先，要明确有没有受凉。受凉有可能会导致局部软组织、腿部关节的内环境产生变化，从而引起肌肉痉挛，关节、腿部酸软无力。第二个，长时间的站立、行走，长时间剧烈运动...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/09 收听(79883)
02:07
走路腿酸软无力要考虑以下原因： 1、过度疲劳：走路时间太长或者跑步时间太长、运动时间太长，都会造成走路腿酸软无力。如果是运动引起的乳酸堆积，造成腿酸软无力，一...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/04/07 播放（62782）
02:11
腰痛、腿酸软无力，常常是由于腰椎管狭窄症压迫神经，从而使肌肉失去神经支配，容易出现腰痛、腿酸痛的症状，也可能是由腰椎间盘突出造成。所以一定要注意腰椎的保护，避免进一步的损...
纪泉│北京医院
2023/05/12 播放（66637）
02:08
腿酸软无力常见的原因，主要是因为骨质疏松或者是身体内离子不正常，或者是钾低下，或者是骨关节炎所造成的腿部酸软无力，以及腰椎的压迫神经，造成了下肢支配肌肉的神经功能失调，出...
纪泉│北京医院
2023/07/24 播放（70418）
"可以导致腿无力、酸软的疾病有以下两种：第一、髌股关节软骨损伤，当髌骨运行轨迹不正或髌股关节发生挤压时，可以引起髌股关节软骨损伤，出现髌股关节疼痛，疼痛波及股四头肌时会导致腿部...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/11 收听(91929)
"对于胳膊、腿酸软无力，一个是考虑劳损，特别是对于重体力劳动者，在长时间重体力劳动以后，就会引起胳膊、腿部的肌肉出现劳损的症状，就会引起肌肉的收缩，松弛度减弱，在休息后有明显的...
王富│济南市中西医结合医院
2018/10/26 收听(18742)
