婴儿睡眠不好怎么办

2020-02-14 10:57收听:83224

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宝宝睡眠不好,可以使用补钙的药物进行治疗,例如葡萄糖酸钙口服液,或者从食物当中摄取钙质,多吃核桃乳、骨头汤,多晒太阳。当宝宝的身体不缺钙,睡眠不好的症状也能够得到缓解。也可以酌情使用调节神经的药物,例如维生素B1、维生素B12等等,对于缓解睡眠不好有帮助。在治疗期间尽量不要让宝宝喝奶茶之类的饮品,因为这些饮品很可能会导致大脑产生兴奋性。如果是母乳喂养,妈妈也不要喝这一类饮品,也可能会影响到正在哺乳的婴儿,会导致婴儿失眠,甚至出现烦躁的情况。平时可以用大枣、莲子、百合煮汤喝,能够很好的起到安眠的效果,能缓解睡眠不好的症状。

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