高血压往往与能量、热量的高负荷相关，而饥饿以及运动可以保持健康的体重，对于相关的高血压可以得到血压稳定的作用，但是过度的饥饿容易诱发交感神经兴奋性增加，出现异常的进食等情况，反而对于血压控制不佳。
建议对于正常人来说，可以适当的保持饥饿感，可以每餐进食6-7分，避免能量的超负荷。另外要注意饮食中低盐、低脂，保持适量的运动，还要注意监测血压，及时体检发现靶器官功能、器质性的损害，进行相应的治疗。
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饥饿对高血压应该讲并没有绝对的好处，可能就是高血压的人通过挨饿想看能不能把血压降下来，或者通过挨饿来减重，其实这是一个不科学的方法。高血压的控制，尤其是治疗性生活方式改善...
张妮│北京医院
2023/04/10 播放（85494）
在医学上，饥饿对身体的好处通常是指适当的饥饿，而不是完全的断食，阻断食物的摄入和让患者陷入绝对的饥饿的状态。1、饥饿是指吃饭时要做到七分或者八分饱，这样对身体有一定的好处，例如...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/13 收听(14205)
"临床上，正常人群的饥饿感与糖尿病患者的饥饿感有以下几点不同：1、临床表现。正常人群饥饿感临床表现往往比较轻，仅表现为饥饿感。而糖尿病患者饥饿感往往症状比较重，患者往往表现为交...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/03/25 收听(81479)
01:48
饥饿一般分为以下情况：
1、胃里面没有食物，空荡荡，有大量胃液产生，人会觉得饿。这种情况下用血糖仪检测，血糖值一般≥3.9mmol/L，饥饿状态容易耐受，比如没有...
尚敬│河南省人民医院
2020/06/04 播放（78392）
"总是饥饿与原发性胃肠蠕动快、糖尿病、甲状腺功能亢进、胃溃疡、怀孕等因素有关。如果人体总是出现饥饿的现象，首先应考虑是原发性的胃肠道蠕动过快导致的。如本身肠道蠕动的比普通人都快...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/05/28 收听(34526)
来月经期间比较容易饥饿，主要有几种原因导致：1、由于激素分泌旺盛，身体新陈代谢较快导致的问题，因此吃饭之后也会比较容易饿，属于正常的身体情况。月经结束之后情况就会慢慢消失，饥饿...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/29 收听(26813)
"如果经常性出现饥饿的情况，并且即使在饭后同样也很快就会出现饥饿的情况，就要考虑疾病的可能性。当出现肠胃功能紊乱、消化不良等消化系统疾病时，就很可能会出现饥饱不定的症状。还要考...
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/20 收听(33032)
"饥饿引起的胃痛，常见的病因是消化道溃疡。多见于十二指肠球部溃疡的病人，十二指肠球部溃疡的病人胃疼的特点是周期性、规律性、反复发作，以及常有饥饿痛、夜间痛的症状，表现为空腹时胃...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/02/04 收听(86832)
01:45
在月经期间容易饥饿，或者可能睡觉较多，主要由于激素水平变化，可能进食会感觉愉快。所以在月经初期的第1-2天，或月经前会比较明显，但是月经后期或月经干净后，基本可以恢复。如...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2021/07/01 播放（76549）
"高血压的患者是不建议进行献血的，因为献血的过程当中可能会诱发冠状动脉痉挛，引发患者出现胸闷、胸痛等不舒服的情况。但是对于高血压患者献血的唯一好处，有可能会减轻患者的血液粘稠度...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/05/29 收听(33101)
"高血压的患者在平时生活中一定要注意生活方式的调节，跑步等运动方式可以辅助地进行降低血压。如果患者能长期坚持每天半小时以上的中等强度跑步，可以将血压降低4-9mmHg。患者在跑...
杨文涛│东营市人民医院
2019/12/22 收听(15448)
钾对高血压患者有舒张血管的作用，如果长期吃富含钾的食物可以使血钾一定程度升高，同样也会增加动脉血管壁平滑肌内的钾浓度。而这种血钾的升高会导致平滑肌舒张，使血管发生一定程度扩张，...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/08/31 收听(31370)
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高血压的患者献血有风险，献血法规定高血压患者不允许献血，在此过程中，可能会存在风险。高血压患者，即使血压控制比较稳定，献血时通常采血200mL或400mL，体内血容量的变...
张妮│北京医院
2023/03/16 播放（94403）
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高血压患者的饮食原则是清淡、低盐、低脂、高维生素、高微量元素，避免油腻食物、戒烟、戒酒。盐摄入量每人每日＜6g，少吃不吃腌制品，少吃肥肉、动物内脏、奶油等，多吃新鲜的蔬菜...
原军英│山西省中医院
2020/06/03 播放（80345）
"高血压患者可以进行中短距离游泳，游泳使心肌收缩变得有力、心率减慢，从而使心血管运作系统效率得到提高，对于血压控制有好处。游泳时水温不要太低，水温低会刺激交感神经使血压升高。游...
郑桂安│漳州市医院
2020/05/08 收听(92375)
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总体来讲喝咖啡对于高血压患者的弊端大于好处，也就是喝咖啡对于大多数的高血压患者，好处比较少。 咖啡是一种非常常见的、很多人都很喜欢的一种饮品，但是其含有大量的...
寇惠娟│西安交通大学第二附属医院
2023/03/22 播放（53063）
"高血压病人泡澡的好处很多，要求泡澡的水温要适度，合适的水温对于舒缓高血压患者自主神经、降低交感神经张力、增加迷走神经活性，都有一定的调节作用。最好水温控制在38-40℃之间，...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2021/05/12 收听(62638)
合理膳食可降低人群高血压、心血管疾病的发病风险。高血压患者可以食用富含钾、钙、维生素和微量元素的水果。吃水果有益于高血压患者，各种水果都可以吃，尤其是猕猴桃、柑橘等红、黃色水果...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/12/24 收听(91095)
"氢对于高血压没有好处，但是也没有坏处。最常见的氢是氢气，体内也有氢元素，但不是以氢气存在，而是以硫化氢存在。这种情况下，对于高血压没有影响。水原子当中也含有氢原子，但是跟高血...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2019/11/15 收听(95671)
01:36
通常高血压患者喝酒没有好处，不建议喝酒。酒精可以促进体内血液循环加速，心跳加快，因此高血压患者应该做到戒烟限酒。 酒精属于高热量的饮品，1g酒精所含有的热量为...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/04/07 播放（76794）
