为什么来月经容易饥饿

2023-01-12 09:13

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来月经期间比较容易饥饿,主要有几种原因导致:
1、由于激素分泌旺盛,身体新陈代谢较快导致的问题,因此吃饭之后也会比较容易饿,属于正常的身体情况。月经结束之后情况就会慢慢消失,饥饿感也会相对减少。
2、来月经时由于身体失去较多的血液,会带走身体部分能量,会出现饥饿较快的症状,月经期间注意饮食调理,平时多注意休息即可。
3、可能跟自己身体素质有一定关系,如果女性本来就有贫血的问题,月经来临期间失血情况增多,就会导致身体出现变化,从而产生饥饿症状。月经来临期间最好不要经常暴饮暴食,正常饮食即可。

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