孕妇是可以适量吃油桃的，油桃中营养成分丰富，含有维生素、矿物质等，能够促进胎儿生长发育，也能增强孕妇的抵抗力和免疫力。
同时油桃中的维生素C可以促进铁的吸收，预防缺铁性贫血的发生。油桃当中还有生津养阴、补气益血的作用。
孕妇适量的吃油桃，对胎儿是有一定好处的，但是一天不能吃多，一天吃1-2个就可以了，而且最好不要空腹吃油桃。
在怀孕期间，孕妇吃水果应该注意品种多样化，不要单一的只吃一种水果，只有做到品种多样才能使营养全面、均衡，更好地促进胎儿生长发育。
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"血糖高的病人可以吃油桃，糖尿病患者的饮食指导原则是限量，但不忌口，因此油桃可以食用，但是要注意控制量。油桃作为一种水果，富含单糖和果糖，如果一次性进食大量的油桃，可能会导致患...
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2019/08/14 收听(30622)
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范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/03 收听(18840)
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2019/07/02 收听(56727)
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孕妇能不能吃桂圆？桂圆也是一种滋补品，补血、补气，也是挺有营养的，孕妇应该是可以吃的，但是孕妇其实是有内热的。因为怀着孩子，而且可能各方面饮食结构习惯都会改变，食量变大，吃的也...
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