头发少是什么原因造成的

2019-04-29 16:51

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头发少的原因有遗传的因素、营养的缺乏、精神的因素、脂溢性脱发、慢性疾病等。缺少维生素和微量元素的人头发比较稀少,平时要注意营养均衡,要多吃黑豆、黑米、牛奶、瘦肉、胡萝卜、核桃。在精神压力很大的时候,人的头皮血液循环会减慢,这样不利于头发的生长,要学会调整自己的心态,不要经常处于高节奏的生活,少吃快餐,多做健身活动。家族中都是头发比较稀少的这是遗传的因素,只要没有身体的不适,是没有关系的,实在觉得影响美观,建议去三甲医院,可以通过头皮植发改善。脂溢性脱发的是由于头皮的慢性炎症反应导致的,可以进行抗过敏、抗炎治疗,少吃辛辣、油腻食物,同时配合养血生发的,如精乌胶囊等口服即可缓解,另外可能为全身性疾病所致,如放、化疗的患者等。

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