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妇女保健一般分五个期别,包括婴儿期、青春期、孕龄期、更年期、老年期。月经期的保健最主要的是尽量不要受凉,包括着凉水、凉风、冰凉食物,西瓜可以少吃,但不能吃冰镇的西瓜,因为...
李万胜│河北医科大学第四医院
2021/04/12 播放(75016)
"女性夏天来月经期间,如果没有出现下腹痛的情况,适当的吃些常温西瓜是可以的,一方面有利于解渴,也具有利尿的作用,另一方面也可以提供能量。但是由于西瓜是一个偏凉性的水果,女性在月...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/25 收听(14380)
"夏天出现了感冒的情况,只要没有严重的胃肠道的不适,比如恶心、呕吐、腹痛、腹泻的情况发生,可以吃西瓜。夏天的感冒是风热性的感冒更为多见,吃清凉的水果,或者具有清热解毒作用的水果...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/01 收听(59382)
"夏天来月经是可以吃西瓜的,但是需要注意避免摄入过多,也需要注意避免进食冰冻西瓜,以防导致痛经、月经量增多、经期延长,甚至是出现月经紊乱等不适。西瓜中含有大量的糖分以及维生素,...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/05/19 收听(51438)
"来月经期间,可以适量吃常温下的西瓜,不能吃冰镇西瓜,否则可能会出现小腹坠胀、腰酸腰痛、经血排出不畅等,甚至可能会出现腹泻。月经期间可以多吃苹果、橘子、橙子、火龙果、红枣等,不...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/05/15 收听(96836)
月经的时候可以吃西瓜,也可以吃其他的水果,但是水果尽量要常温,而不是刚从冰箱里面取出来的冷藏水果,月经期由于女性子宫内膜从宫腔内脱落,由于内源性前列腺素的释放,促进子宫帮助宫腔...
毛滢│北京医院
2020/09/03 收听(52790)
"女性朋友在月经期间应禁食生、凉、性寒的食物,而西瓜就是典型的寒性食物。虽然西瓜含有大量的水分、多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用。但西瓜性寒止滑,又名寒瓜,即使正常...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/06 收听(47288)
"女性在来月经期间不建议吃西瓜的,西瓜中含有较高的糖分,也含有丰富的维生素等营养元素。由于西瓜是偏凉性的水果,女性食用后可能会导致出现有胃痛等消化不良的情况,也会导致女性月经血...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/04 收听(37407)
"经期最好不要吃西瓜,西瓜属于凉性食物,吃多了有可能会诱发宫缩引起痛经。经期是女性的敏感期,饮食上要注意,尽量不要吃凉的食物、从冰箱拿出来的食物或者冰棍等等,凉的食物有时会诱发...
赵晓东│北京医院
2020/06/29 收听(55880)
"来月经最好不吃西瓜,因为西瓜性寒,很容易造成下腹部坠胀感加重,导致月经不调、月经紊乱、经期延长、痛经加重等不良的后果,有时候还会加重宫寒的症状,导致经血发黑、经血淋漓不尽等,...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/22 收听(35370)
"女性在月经期间是可以吃西瓜的,在月经期间建议清淡饮食,水果属于比较清淡的食物。在月经期,除开西瓜之外,像香蕉、苹果、哈密瓜,还有葡萄等都是可以吃的。在经期的饮食,主要是要注意...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/07/22 收听(29229)
夏季儿童咳嗽能不能吃西瓜,需要根据儿童咳嗽的类型而定。如果儿童咳嗽属于热性咳嗽,痰液比较黄稠、舌质红甚至具有发热症状,这时给儿童适当吃西瓜,有助于咳嗽的缓解,因为西瓜具有清热生...
司振阳│南京市中医院
2020/04/17 收听(63709)
"夏天天气炎热西瓜能很好的消暑,经期也可以适当食用。但西瓜属于寒性水果应控制食用量,大量食用后会影响经血排出造成痛经、小腹酸痛等现象,严重时还会引发腹泻。如本身存在痛经症状最好...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/04 收听(83309)
血糖高能适量吃西瓜,夏天能偶尔喝啤酒。糖尿病患者血糖高吃西瓜要注意量,每次不要超过400g,相当于一个拳头大小,西瓜含糖量相对比较低,升糖指数比较高,因此通过限制量,吃西...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2021/08/10 播放(62863)
"月经期间可以吃西瓜,但只能吃常温下的西瓜,不可以吃冰冻西瓜,而且不可以多吃。西瓜性凉,月经期间吃太多西瓜容易导致痛经、月经失调等不良反应,寒性体质的女性月经期间吃西瓜,还可能...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/20 收听(12845)
"月经期间尽量不要吃西瓜,只有在三伏天来月经时可以吃少量西瓜,西瓜是寒凉水果,对于体质偏寒的女性,月经期间吃过多西瓜容易引起子宫痉挛,可能会引起月经量少、痛经、月经不调。月经期...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/10/18 收听(12756)
月经期间不能吃西瓜。西瓜在中医里属于寒性的水果,在经期属于特殊的生理期时期,妇女需要保护小腹,不要受凉,寒凉之品会伤胃、小腹,寒凝血瘀、寒凝气滞会导致痛经。所以,在经期如...
杜美容│唐山市妇幼保健院
2018/10/30 播放(74632)
"女性刚来月经期间,可以适量少吃西瓜,因为西瓜味甜可口,含有大量的水分和营养的物质,可以起到清热解暑、利尿消肿的作用。西瓜属于寒性的水果,而且在经期吃西瓜不能吃得太多,容易造成...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/08/18 收听(69050)
"要来月经了可以吃西瓜,吃西瓜对来月经不会有影响,不会导致月经量的增多。唯一需要注意的就是,来月经的时候不要吃冰西瓜,因为冰的食物在月经期间吃是不合适的,容易刺激性的引起子宫痉...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/11/16 收听(97658)
"在月经来临期间,最好不要吃西瓜。西瓜虽然营养很丰富,含有维生素和矿物质,但是因为西瓜是一个偏凉性的水果,过量食用后很容易会导致女性的月经出现异常的情况,例如出现月经量减少、痛...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/09/26 收听(96999)