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"正常成人心率是60-100次\/分,婴幼儿和儿童心率偏快,老年人和运动员心率偏慢,在跑步运动时成人心率正常值是90-160次\/分。在生活当中可以记住比较简单的算法公式,在跑...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/10/17 收听(43588)
关于在跑步或做其它运动时究竟心率是多少比较适合,心率经常用来判断平时日常运动、体育锻炼是达标还是超标。一般可以采取最大心率的概念。最大心率就是用220来减去现在的年龄,而...
王佐岩│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/09/26 播放(69113)
跑步可有效增强身心健康,属于一项体力消耗加大的运动。由于锻炼者个人年龄、体质不同,以及日常是否经常锻炼等情况,所以心率不尽相同。正常情况下,跑步时心率应保持在110-150次/...
张闻多│北京医院
2021/08/17 阅读(3859)
"跑步时心率在120-160次\/分,人在跑步时会出现心率增快的情况,因为运动会激活交感神经,引起交感神经兴奋,交感神经兴奋后就会释放神经递质作用于肾上腺。肾上腺会分泌多种儿茶...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/29 收听(57461)
跑步时想要知道自己的心率情况,主要可以通过以下几种途径: 1、自测脉搏:在跑步时可以摸自己的脉搏,数1分钟有多少次,可以从侧面反映心率情况; 2、...
冯高科│武汉大学人民医院
2021/10/25 播放(71485)
正常成年人最大的心率是220次/分减去年龄,跑步时心率的快慢主要取决于活动量,如果是中等强度的活动量,心率是最大心率的60%-80%,即220次/分减去年龄,再乘以60%...
任洁│山西白求恩医院
2020/09/19 播放(78507)
正常人窦性心律一般在60-100次/分是正常范围。心率低于60次/分称为窦性心动过缓,通常会出现头晕、乏力、胸闷等症状,主要是心动过缓引起各脏器供血不足引起。心率超过10...
初红霞│烟台毓璜顶医院
2020/11/11 播放(89021)
"心率的正常范围是每分钟60-100次,但心率的正常不仅是每分钟的心跳次数在正常范围内,其节律也必须是正常的,如心房早搏、心室早搏其节律就不是正常的,即使心跳次数在正常范围内,...
张伟│吉林市人民医院
2019/07/19 收听(78401)
"心率一般是在60-100次/分钟之间,属于正常范围。当然心率在正常范围也有异常的情况,比如存在早搏的情况,如房性早搏、室性早搏。心率>100次/分钟,有时是在运动状态下,有时...
王云鹏│聊城市第二人民医院
2018/05/28 收听(30624)
"1分钟心跳次数称之为心率,理论上心率在60-100次\/分之间属于正常范围,心率低于60次\/分称为窦性心动过缓,而高于100次\/分称为窦性心动过速。实际在临床上,心内科的...
谭元杰│威海市中医院
2019/04/19 收听(63386)
"心率正常一般是在60次\/分-100次\/分,如果在情绪激动、过度劳累或者是睡眠不好等因素的情况下,也可以出现心率的增快。心率超过100次\/分称为心动过速;如果低于60次\...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/07/26 收听(21422)
心率一般60-100次/分之间是正常,如果测得的心率是>100次/分,通常提示心率过快。如果测量自己的心率是<60次/分,通常提示心率过缓。心率在一天中并不是恒定的数值,...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/04/20 播放(62090)
正常心率是60-100次/分,具体还要看心脏跳动的节律是否一致,心跳的起源是否发于窦房结,也就是窦性心律。如果心率超过100次/分,可分为生理性的原因或者病理性的原因。如发烧感...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/04/29 收听(69035)
"正常静息状态下,人体的心率在60-100次\/分钟左右。低于60次\/分钟称为窦性心动过缓,而高于100次\/分钟的叫做窦性心动过速。但运动员、热爱运动的普通人因为经常进行体...
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2019/05/27 收听(81575)
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/04/07 播放(73903)
正常人静息情况下,心率的标准是60-100次/分,但是在跑步、运动、情绪激动等因素刺激的情况下,心率可以比100次/分更快。跑步时心率的正常范围一般会掌握1个指标,即22...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/04/12 播放(89016)
跑步时心率有上限频率和下限频率,220减年龄表示患者的最大心率,最大心率的80%是患者运动时的上限心率,最大心率的60%是运动时的下限心率。运动时建议心率维持在上限心率和...
范书英│中日友好医院
2023/04/04 播放(70512)
在跑步运动时,心率要比平时快很多,一般在120-150次每分钟之间。正常的人体心率在每分钟60-100次,如果超过100次,就属于心动过速,但是在运动或者情绪激动,以及其他生理...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/11/15 收听(13037)