肚子经常胀气是怎么回事

2019-04-08 18:37

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导致肚子经常胀气的原因有很多,比如吃过多容易产生气体的食物或者是肠胃蠕动慢,导致气体排不出去等。若是出现肚子经常胀气的现象,平常的饮食方面就应该多加注意。可适当吃,如山楂之类的能够有效促进肠胃蠕动的食物。但是平时应该尽量的避免吃比较容易产气的食物,如豆类、红薯等,一般这样就能缓解这种症状。如果平时能够适当做,如快走、慢跑、跳绳之类的运动,促进肠胃蠕动的效果会更加好。如果想要更快的治疗好疾病,可在医生的指导下适当的服用,如健胃消食片之类能够促进肠胃蠕动的药物。

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