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随妊娠进展,胎儿、胎盘及羊水的形成与发育,子宫体逐渐增大变软,至妊娠足月时,子宫体积达到35×25×22cm,容量约5000ml,增加了约1000倍,重量达到了1100g...
杨生秀│银川市妇幼保健院
2019/06/28 播放(64113)
"妊娠期孕妇的体位影响血压,特别是妊娠晚期,如果是仰卧位时增大的子宫压迫下腔静脉,回心血量减少,心排出量减少,使血压下降,易形成仰卧位低血压综合征。孕妇会出现面色苍白、心慌、胸...
杜曲晓│郑州人民医院
2019/12/31 收听(89054)
"女性在怀孕中晚期建议采用左侧卧位的姿势睡觉,主要是因为在孕中晚期时胎儿发育较大,如果仰卧位睡觉容易压迫下腔静脉和腹主动脉,使孕妇的血液循环受到影响,各脏器供血相对不足,出现头...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/03 收听(23032)
孕妇尤其到孕晚期不建议平卧睡,最好是侧卧位睡,尤其建议左侧卧位。因为孕晚期通常子宫有轻度右旋,左侧可以改善右旋,对胎儿更好。临床上左侧卧位与右侧卧位区别并不大,主要是在孕...
赵晓东│北京医院
2021/07/14 播放(57449)
"随着孕周的增加,子宫会逐渐增大。到怀孕晚期,子宫会出现生理性右旋,压迫右侧比较明显,压迫右侧下腔静脉,引起下肢水肿严重,引起回心血量减少。子宫右旋压迫右侧的输尿管,导致肾盂、...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/11/10 收听(46584)
"孕妇为什么要左侧睡?在临床的工作中,经常有孕妇问为什么要左侧卧?首先左侧卧是有一定的科学道理的,因为左侧卧能减少增大的子宫对静脉的压迫,能促进子宫的动脉回流以及血供,能够促进...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/02 收听(42848)
"在孕妇怀孕早期和中期睡姿没有影响,因为这个时候宝宝发育不大,子宫对于孕妇压迫也不严重,所以这个阶段孕妇怎么舒服怎么躺就可以。到了怀孕晚期,随着子宫增大,胎儿生长发育,会出现生...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/12/10 收听(97596)
妊娠期一般医生都会建议孕妇采取左侧卧位,因为左侧卧位使得子宫能够恢复血液循环,可以促进子宫胎盘的血液供应,改善胎儿血氧供应。 但是孕妇左侧卧位也会有不适症状,...
毛滢│北京医院
2023/04/24 播放(91161)
理论上孕妇左侧卧位相较于右侧更佳,由于结肠位于腹部左侧,而孕妇怀孕期间子宫会逐渐增大且后期时会发生轻微右旋,从而导致为整个子宫提供血运的子宫动脉角度也出现轻微扭曲。因此,...
付玉静│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/09/24 播放(57269)
"怀孕早期和中期各种睡姿都可以,没有什么明显区别。怀孕晚期胎儿增大,如果仰卧位睡觉胎儿会压迫下腔静脉,导致孕妇回流血量减少,有时会引起宫缩甚至造成胎儿缺血、缺氧。所以孕晚期不建...
赵晓东│北京医院
2019/09/17 收听(28367)
"到怀孕晚期,建议孕妇最好侧卧位,其中左侧卧位更好。左侧卧位可改善子宫右旋状态,减少子宫对腹主动脉的压迫,改善胎盘的血液循环,能够促进胎儿的生长发育,同时也能降低仰卧位低血压综...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/05/22 收听(16903)
"孕妇在怀孕晚期,左侧卧位是比较好的。因为在怀孕的时候,子宫一般处于右旋的状态,而且在平卧的时候,由于子宫增大会压迫动脉,这样就容易导致孕妇出现仰卧位的综合征。如果是左侧卧位,...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/21 收听(94928)
"在怀孕期间如果左侧睡觉不舒服的情况下,可以适量的进行右侧卧位。右侧睡觉,能够缓解左侧睡觉不舒服的症状,但是不建议长时间的右侧卧位,也不建议平躺。如果平躺,会容易导致血液循环量...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/26 收听(35610)
"睡眠的姿势因人而异,右侧睡和左侧睡都好,无所谓哪种姿势更好,每种睡眠的姿势都各自的优缺点。对于健康人采用哪种睡姿对身体并没有影响,应该以有利于入睡自然舒适为标准。过去有很多的...
曾湘豫│北京医院
2020/07/14 收听(58544)
人体对自己的重要器官都有保护作用,对于健康人群而言,无论是左侧睡还是右侧睡,仰卧还是俯卧,均可满足睡眠要求。而如果是晚上睡前过度饱食,右侧睡有利于胃的排空,会尽快使胃部感...
国红│北京医院
2021/06/03 播放(92290)
从理论上讲右侧卧位比左侧卧位睡觉好,但是睡眠姿势问题要具体问题具体分析。人一生1/3的时间要在睡眠中度过,睡眠姿势好坏决定睡眠质量,患者能保证好的睡眠质量,第二天才有精神...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/05/11 播放(80836)
"左侧睡好还是右侧睡好,正确的睡觉姿势是右侧卧位,微曲双腿,心脏处于高位,不受压迫。右侧卧位能够让更多的氧气进入体内,肝脏处于低位,供血较好,有利于新陈代谢。如果采取左侧卧位,...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/10 收听(68885)
"正确的睡觉姿势,应该采用向右侧卧睡觉,因为左侧睡觉容易挤压心脏,所以不易被选择。人的睡姿一般分为四种,选择睡姿要因人而异。一、仰卧,这是最佳的大众睡姿,不压迫身体的任何器脏,...
王锦涛│郸城县第二人民医院
2018/07/09 收听(88300)
如果孕妇长期保持左侧睡的姿势,容易造成以下几方面的危害:首先,心脏位于机体的左侧,当长期左侧睡会对心脏造成较大压力,影响到心脏血液循环,加重心脏负荷,造成孕妇出现疲劳。其次,长...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/16 收听(67155)
"在怀孕28周以前可以采取自由体位进行休息,比如左侧卧位或者右侧卧位或者仰卧位都可以,但是,不可以俯卧位,以免压迫子宫,引起局部血液循环不好而影响胎儿发育,或者刺激子宫收缩,造...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/03/08 收听(46053)