糖尿病能吃什么

女, 55岁 2018-09-23 11:10

病情描述:

糖尿病能吃什么

陆菊明
陆菊明主任医师中国人民解放军总医院

擅长: 糖尿病及其并发症的诊治,其他内分泌疾病,如垂体、甲状...

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糖尿病控制的是总的热量摄入,并不是某些食物种类,所以并没有说某些食物绝对不能吃。但是在血糖过高的情况下,要避免进食含糖量过高或者升糖指数高的食物。所以要按照医生要求进行糖尿病饮食,其中一半的热量以碳水化合物为主,首先推荐米饭,馒头。同时,要保证适量蛋白质摄入,推荐以肉,鱼类或家禽类为主。还要注意各种绿叶蔬菜的摄入。

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