韧带重建后很容易再断吗

2019-03-18 11:16

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韧带重建以后,如果早期固定和保护不够,或者是后期锻炼的过度,很有可能会导致重建的韧带再断裂。为了防止出现这种情况,需要早期固定和保护的时间要足够长,比如踝关节扭伤时,外侧副韧带损伤,需要用支具或者是石膏固定四周至六周,韧带长结实以后再进行剧烈的活动。
如果没有进行固定,或者是固定的强度不够,比如只单纯用了弹力绷带或者是护踝保护,韧带很有可能长的不结实发生再断。
后期锻炼的时候,要注意强度和保护,别是做剧烈的活动,比如打篮球或者是登山等,先要进行热身运动,进行拉伸锻炼,运动的时候也可以适当的戴护踝等,进行保护。

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