在日常生活中人们经常会出现拉肚子症状，而饮食卫生是拉肚子的最主要原因，特别是在人体比较虚弱的时候吃过凉的东西。例如，大量饮用比较凉的啤酒、饮料、冰点等，或者过多食用直接从冰箱里刚拿出来的食物，水果、冰糕、冰棍之类，就会拉肚子。
另外，食物卫生问题，比如直接食入没有洗干净的水果等，再就是放置时间过长的剩饭、剩菜，特别是肉类。因为这些食物放置时间过长会产生大量的细菌和毒素，如果没有经过加热灭菌直接食用，就会引起拉肚子。
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"吃什么会拉肚子？主要有以下几种可导致腹泻的症状：1、吃入不洁的食物，如宿食以及生的食物和较冷的食物，均可导致肠道的细菌繁殖，自身产生肠道蠕动增快、肠痉挛，引起腹泻的发生。2、...
张震│安徽医科大学第一附属医院
2020/03/23 收听(63241)
"腹泻的时候因为人体会丢失大量的水分以及电解质，还有很多能量。如果腹泻非常严重大量脱水，这时不宜进食，就是什么食物都不要吃，应该及时到医院进行输液治疗，从静脉里面输入营养物质，...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/05/14 收听(43126)
"拉肚子多与受凉和饮食有关，因此拉肚子的时候注意饮食也很有必要。拉肚子的人饮食方面应吃营养价值高但是又比较容易消化，不会刺激到肠胃的食物。应避免食用对肠胃刺激比较大的食物，鱼、...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/04/03 收听(24752)
"如果是便秘所引起的想要拉肚子，如果吃药可以吃泻药，比如果导片，或者喝番泻叶也可以，也可以吃熟透的香蕉，效果也比较不错。平时饮食上面一定要注意，不要吃辛辣、刺激、上火的食物，过...
李庆云│安庆市第一人民医院
2018/07/15 收听(26682)
02:27
拉肚子吃什么要注意两个问题，一个是食物的问题，一个是药物的问题。具体如下： 1、食物的问题：在拉肚子期间，首先不管什么原因的腹泻，都要选择清淡、温暖、软烂、容...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/08/15 播放（52577）
"如果是细菌或病毒感染引起的腹泻，应先以控制感染为主，同时使用肠道黏膜保护剂来帮助改善腹泻症状。如果是消化不良引起的拉肚子，可以服用乳酸菌素片或益生菌类药物来调节胃肠道菌群失调...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/09 收听(85929)
经常拉肚子可能是患有慢性腹泻、慢性肠炎。对于慢性肠炎，饮食生活方面的调理很重要。调理好饮食，有利于缓解症状和促进疾病的恢复。拉肚子期间要注意清淡饮食，不要吃过于油腻、不易消化的...
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/04 收听(63537)
"常见拉肚子原因可能急性感染更为多见，这种情况可能跟不洁饮食史、腹部受凉关系比较大。常见的比如吃了一些刺激的、不干净食物，再一个就是腹部着凉，比如突然进入空调房间里面。这种情况...
刘晓│北京医院
2020/03/28 收听(96479)
"腹泻首先要明确病因，然后对症治疗。如果腹泻为细菌感染，只需要抗菌治疗，其他辅助治疗包括禁饮食、补液、抑制胃酸分泌等。溃疡性结肠炎或者克罗恩病，需要柳氮磺吡啶、美沙拉嗪等药物治...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/08 收听(41423)
"容易腹泻考虑是肠胃的消化功能有问题或者脾胃虚寒所导致的。所以日常生活中，一定注意合理饮食，规律饮食，清淡饮食。首先，三餐定时定量，避免暴饮暴食，可以少吃。注意控制主食的摄入量...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/05/17 收听(10074)
"临床上对于润肠通便的方法有很多，比如在做电子结肠镜检查的时候，首先要进行肠道的准备，肠道准备时候要给病人口服泻药。在口服泻药的过程中，患者会很快的出现大便次数增多、稀便，就是...
李之慧│聊城市第二人民医院
2018/07/11 收听(12341)
"对于春季腹泻应对策略，无需使用抗生素或输液，只需多喝补液盐，补充流失掉的糖、盐、水份，同时注意合理饮食，多吃易消化的食物。为避免肠道损伤，必要时可以服用肠道黏膜保护剂。建议母...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/19 收听(82742)
03:16
拉肚子中医叫泄泻病，多数是以排便次数增多、粪质比较稀薄，或者顽固不化，甚至泻出水样便为主要症状。治疗过程中，不管是中药还是中成药，都要辨证用药。 针对中成药治...
褚雪菲│三亚市中医院
2018/11/09 播放（54977）
"宝宝拉肚子的情况，一、可以吃容易消化和吸收的食物，比如山楂、茯苓、乌梅，帮助孩子吸收。二、丰富维生素的食物，比如绿色蔬菜、水果。三、能补充电解质的食物，比如柑橘、香蕉，都可能...
张云朝│聊城市第二人民医院
2018/11/05 收听(17165)
"婴儿拉肚子，要看一天能拉几次。如果是母乳喂养，每天的次数不是太多，大便以奶瓣和少量水为主，可以口服蒙脱石散、益生菌。母亲要回避荤的，还有鸡蛋、虾、鱼等容易刺激肠道的食物。如果...
董中茂│徐州市儿童医院
2018/11/08 收听(59232)
"宝宝拉肚子之后，胃肠道的功能会相对下降，一些食物是不能吃的，比方鸡蛋、鱼、虾，还有荤的东西，可以吃护肠道的益生菌。大点的孩子，最好不要吃坚果、花生，还有干性、生冷的东西，尽量...
董中茂│徐州市儿童医院
2018/11/08 收听(39722)
病人出现有拉肚子，需要进一步明确是否伴有发热、腹痛等症状，以及拉肚子的时间。如果病人拉肚子时间比较短，前面有进食油腻食物过多，并没有发热也没有腹痛，则多考虑为功能性的腹泻，跟进...
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/02/21 收听(48291)
"拉肚子，医学上是说腹泻。腹泻要看一天拉多少次，有时4-5次，都是拉水样便，而且没有腹痛、里急后重的感觉，估计就是受凉引起的。受凉引起的拉肚子，可以首先在饮食上注意，不要吃生冷...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/06/15 收听(78822)
"小孩拉肚子，常表现为吃什么拉什么，大人都不敢喂或不知道喂什么东西。像这种情况，首先要了解引起拉肚子的原因。如果小孩拉肚子同时伴有腹痛、发热等症状，考虑急性胃肠炎的可能性大，需...
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2018/10/24 收听(13467)
