宝宝便秘吃什么好

2018-11-08 17:30

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宝宝便秘,一般可能跟饮食有关系,也有一部分孩子是过敏导致的。如果是比较小的孩子,以吃奶粉或者母乳为主,可以考虑多饮温水。如果能添加辅食,可以给孩子吃纤维素多的蔬菜、水果,促进排便,经常按摩腹部。如果是大点的孩子,要进行合理的喂养,养成良好的生活和饮食习惯。多吃纤维素多的蔬菜,比方芹菜、金针菇,适当的吃韭菜、上海青等。避免坐马桶时间过长,另外,也要进行适当体育锻炼。

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