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"怀孕初期时胚胎的营养不需要太大,只需正常饮食即可。如果在怀孕初期想要吃零食,最好选择比较安全健康的食品,比如坚果类、水果类等零食均可,但需避免调味品过多的食物,以免造成孕吐或...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/09/05 收听(89324)
"女性在怀孕以后,可以选择多吃一些应季的新鲜水果作为零食。生活中常见的水果主要包括芒果、樱桃、猕猴桃、苹果、香蕉、雪梨、李子、橘子、草莓、枇杷等等。应避免吃袋包装的零食,由于包...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/13 收听(58159)
"怀孕初期应慎食芦荟,这是因为芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素,对肠黏膜有较强的刺激作用,所以如果一次服用芦荟过多,就有可能引起消化不良反应,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻,甚至会出...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/15 收听(97187)
"怀孕早期无明显早孕反应者,可继续保持孕前平衡膳食。孕吐较明显或食欲不佳的孕妇,不必过分强调平衡膳食,可根据个人的饮食嗜好和口味,选用清淡、适口、容易消化的食物,少食多餐,尽可...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/06 收听(60882)
"由于女性患者怀孕使身体比较虚弱,因此在饮食上有许多禁忌,在女性患者怀孕初期不能吃的东西一般包括以下几种:1、不能吃过于辛辣、油腻、刺激的食物,这类食物有活血化瘀的效果。如果孕...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/03/03 收听(48120)
"在坐月子期间,是可以适当吃零食的,但是,注意少吃辛辣、刺激的零食,会对胃肠造成刺激。不要吃含有添加剂、色素的零食,容易对宝宝的发育造成影响。因为在坐月子期间,由于活动受限制,...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/12/10 收听(43133)
肝癌一般建议多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白的食物,如鱼肉、牛肉等,可以多吃富含维生素C的蔬菜、水果,对于肝脏的恢复是非常有利的,同时建议少吃瓜子、花生、果仁等食物,因为这类食...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/06/29 收听(39535)
"没有零食能够防止脑萎缩,脑萎缩的发生是比较复杂的过程。脑萎缩最主要的致病因素,与长期脑血管处于慢性的缺血、缺氧,导致红细胞的变形能力下降,导致患者的脑细胞处于乏氧的状态引起的...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/16 收听(69605)
冠心病患者可以吃零食,多选择非油炸、低脂、低糖、低盐的零食最好。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病,长期高脂饮食,血液中胆固醇含量增高,很容易加重动脉硬化,血管内膜形成斑块使阻塞...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/23 收听(85272)
"对于在人流后半小时内的女性不能吃任何零食,需要暂时禁食。绝大多数女性都是行无痛人流终止妊娠。手术前需要静脉输入丙泊酚和芬太尼进行麻醉,在手术过程中不会有任何疼痛不适,在人流后...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/10 收听(25874)
初期怀孕的膳食指导如下: 1、清淡适口,不要过分油腻、过咸。多吃水果,如香蕉、苹果、橘子、西瓜,水果没有禁忌,选择适合自己,但不引起恶心呕吐的即可;
王青慧│海南省妇女儿童医学中心
2021/02/04 播放(90184)
"女性在怀孕初期应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等食物,做到营养全面、均衡、科学搭配才最好,饮食上应该以清淡、营养、易消化食物为主。在怀孕初期容易有妊娠反应,尽量少吃...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/10 收听(92366)
孕早期为胎儿发育至关重要的关键时期,该时期胎儿发育缓慢,各种营养需求与孕前无过多变化,需控制体重,保证营养摄入的同时,不可过多摄入营养,因此,孕早期孕妇体重增加1-2斤或...
李缨│首都医科大学宣武医院
2018/09/11 播放(51617)
怀孕初期的饮食宜忌很多,怀孕初期希望大家有营养均衡的理念。很多孕妈妈常吃主食为主,比如油条、面条或者是各种各样的蛋糕等,主食吃的太多太精细或者太多油炸、再加工的炒面、炒饼...
马良坤│北京协和医院
2019/08/05 播放(73605)
"适合怀孕初期女性的菜谱通常有红枣桂圆粥、鸡汤、鱼汤、炒时蔬、西红柿炒蛋等等,大部分怀孕初期的女性都会有明显早孕的现象,通常包括恶心、呕吐甚至是食欲不振的情况,所以在饮食方面应...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/03/29 收听(96294)
女性在怀孕早期常常需要忌口,特别是影响到消化的食物最好不要吃。另外由于有早孕反应,一些有营养的食物或者刺激性大的食物,吃了以后会造成早孕反应的加重,比如辛辣的食物最好避免食用,...
吴燕│北京大学人民医院
2020/07/17 收听(78452)
怀孕初期一般是指孕期的前3个月,是胎儿大脑发育的主要阶段,此时应该选择富含叶酸的食物,因为叶酸可以防止胎儿神经管发育缺陷。 孕妇在怀孕初期或多或少都会有妊娠反...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2018/06/21 播放(68894)
怀孕初期,小宝宝生长发育相对较慢,对营养物质的需求量并不是很大,主要应该注意微量元素和维生素的摄入,因为怀孕以后容易出现微量元素相对不足,这就需要加大摄入量。维生素是维持生命所...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/04/08 收听(73449)
怀孕初期时具体吃什么食物,在不同的孕妇之间是不完全一致的。毕竟怀孕以后,由于体内孕激素水平的变化,会使不同的孕妇对相同的食物产生不同的反应。孕妇应当进食自己想吃的,而且吃后比较...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/22 收听(70293)