怀孕可以吃什么零食

2019-06-13 15:46

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕可以吃什么零食
01:11

语音内容

女性在怀孕以后,可以选择多吃一些应季的新鲜水果作为零食。生活中常见的水果主要包括芒果、樱桃、猕猴桃、苹果、香蕉、雪梨、李子、橘子、草莓、枇杷等等。应避免吃袋包装的零食,由于包装的食品需要使用一定防腐剂,而且有的食品当中会含有一定的添加剂,会对孕妇的健康以及胎儿的生长造成影响。建议孕妇在饮食方面注意多吃营养丰富的食物,注意饮食营养均衡,营养丰富,可以多吃新鲜的绿色无污染的蔬菜,适当的吃蛋白质比较丰富的食物。

分享:

91

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
朱海燕的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved