孕初期可以吃凉拌黄瓜，黄瓜富含丰富的营养素，还可以帮助消化，是一种很不错的食材。怀孕期间只要保证食材安全可靠、营养均衡等，都可以食用，不用过度纠结哪些能吃，哪些不能吃。
怀孕后常见的有孕吐反应，所以饮食上还是建议清淡一些，等孕吐缓解后再正常饮食，而孕吐可能严重到胃部不舒服，可以口服维生素B6缓解，实在严重的可以输液止吐以及补液治疗，避免因为妊娠剧吐导致电解质紊乱，甚至流产等后果。总之，怀孕早期不要吃太过油腻，并且不要吃不好消化的食物。
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"咳嗽的时候可以吃凉拌黄瓜，但是放佐料的时候要注意，不要放蒜和辣椒，这些佐料可能会刺激咽部，引起咳嗽的加重。出现咳嗽的时候，在饮食上要注意吃一些好消化而富有营养的食物，比如蔬菜...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/05 收听(41907)
"在怀孕初期是可以吃黄瓜的。黄瓜含有多种维生素、胡萝卜素以及微量元素，属于特别清爽健康的一种蔬菜。黄瓜中的含水量比较大，能够使孕妇获得一定的营养元素和补充水分的作用。黄瓜中的糖...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/14 收听(31239)
晚上吃凉拌黄瓜是不会发胖的，但是黄瓜需要洗干。否则食用后有可能引起急性胃肠炎，出现恶心、呕吐以及腹痛、腹泻症状。黄瓜富含丰富的蛋白质，多种维生素及矿物质，包括钙、磷、铁。具有延...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/24 收听(25213)
怀孕初期能吃黄瓜，黄瓜含有多种维生素，可以提高机体免疫力，延缓衰老，并且能够作为降血糖的替代品，对孕妇和宝宝都有好处。另外，黄瓜比较清淡，多吃黄瓜可以缓解孕期呕吐症状，黄瓜含有...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/05/27 收听(12478)
"孕妇在怀孕以后是可以吃黄瓜的。黄瓜属于蔬菜，对于孕妇摄入维生素和纤维素都是有好处的。孕妇在怀孕以后，尤其在中晚孕期，子宫增大，影响胃肠蠕动，导致便秘和痔疮。痔疮可以是怀孕之后...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/11/02 收听(36761)
怀孕能吃黄瓜，其有清热、解渴、利水、消肿之功效，是可以适量吃一些的，但是不能够经常吃，这样对宝宝的健康成长，有一定的影响。黄瓜含有皮肤和身体所需的多种营养成分，可以改善便秘和大...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/08 收听(77538)
"孕妇可以吃黄瓜，吃了不会对胎儿造成不良影响，但是应注意不宜过量。黄瓜中含有特殊的物质丙醇二酸，可以减少脂肪在人体内的堆积，从而达到控制体重的目的。而且黄瓜中的纤维素，可以有效...
王刚│河北省中医院
2018/08/16 收听(38759)
孕妇可以吃黄瓜，吃了不会对胎儿造成不良影响，但是，应注意不宜过量。黄瓜中含有特殊的物质丙醇二酸，可以减少脂肪在人体内的堆积，从而达到控制体重的目的。黄瓜中的纤维素可以有效的排出...
张富斌│宁波市第一医院
2019/01/21 收听(39064)
"孕妇可以吃黄瓜，黄瓜就是一种常见的蔬菜、水果，里面含有丰富的维生素和纤维素，而且含糖量很低，热量非常少，所以孕妇可以多吃一些黄瓜来补充营养。孕妇在怀孕以后可以吃各种当季新鲜的...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/09/10 收听(20017)
"女性在怀孕期间可以适量吃黄瓜，因为黄瓜当中含有丰富的水分，可补充孕妇体内水分，防止女性在孕期出现上火症状。黄瓜当中还含有丰富维生素，比如维生素B2、维生素C、维生素E等，还含...
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30 收听(39292)
"肾炎的病人可以吃凉拌鸡爪，但是通常提倡病人不要吃太多凉拌鸡爪。肾炎患者的主要临床表现包括血尿、蛋白尿、水肿、高血压，一部分病人会有肾功能不全的表现。饮食谨记主要是低盐饮食、低...
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/25 收听(98972)
"肾炎一般是指肾小球肾炎，如果没有严重的并发症，病人在饮食不受到限制，可以吃凉拌鸡爪。但是肾炎患者，如果出现严重的胃肠道功能不适，出现严重水肿造成的胃肠道功能蠕动异常，分泌消化...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/08/27 收听(41942)
"糖尿病患者是可以吃凉拌松花蛋，松花蛋当中主要是含有蛋白质和卵磷脂比较高，对糖尿病患者的身体健康是有好处的，而且对于血糖的没有什么直接的影响。糖尿病患者每天吃一个松花蛋就可以。...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/20 收听(67053)
"孕妇可以少量的吃凉拌鱼腥草，鱼腥草是中国药典里面收录的经典草药之一，就中草药的药性和药理而言，认为鱼腥草味辛、性寒凉，能够起到一定的清热解毒、利尿除湿，甚至还有健胃消食等功效...
程娇影│中日友好医院
2020/04/23 收听(27191)
"孕妇在怀孕初期可以吃黄瓜。黄瓜既是蔬菜也是水果，富含有丰富维生素C，水分的含量也比较充足，整个怀孕期间孕妇都可以吃黄瓜。黄瓜糖分含量很低，如果是妊娠期糖尿病的孕妇或体重较偏胖...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/07/23 收听(28106)
银耳作为食材和药材可以凉拌，而且非常的有营养，具体来说有以下几点：第一、增强皮肤的抗损伤能力，银耳有助于皮肤细胞组织的正常机能，促进其新陈代谢保持皮肤的张力、消除皱纹等等一系列...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/11 收听(90133)
胃炎患者是可以适量食用凉拌西红柿的。西红柿中含有丰富维生素、矿物质、番茄红素等营养物质，西红柿含有维生素C、维生素E、维生素P等，增强胃内消化酶活性，提升消化道组织运行效率，促...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/04/26 收听(38652)
"怀孕早期由于人绒毛膜促性腺激素的升高，孕妇会有厌油、恶心、呕吐等早孕反应，会没有食欲，宜吃富含钙的食物如牛奶，多吃含有维生素及矿物质的食物，如时令水果和蔬菜、鱼肝油、奶酪等，...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/08/21 收听(79418)
孕妇是可以适当食用凉拌海蜇的，天然的海蜇是海洋中的水母科生物，在捕食之后经过加工可以制成海蜇。在食用海蜇的时候可以充分吸收营养，比如海蜇中含有的蛋白质、脂肪、无机盐，还有很多氨...
程娇影│中日友好医院
2020/05/18 收听(68395)
"怀孕以后是可以吃黄瓜的。黄瓜本身是一种蔬菜，也有一些人把它当成水果一样食用。因为黄瓜当中含有丰富的微量元素等，很多有益于人体的物质，所以怀孕以后孕妇可以吃黄瓜。而且黄瓜当中不...
李林│河北医科大学第一医院
2020/06/19 收听(47588)
