摔了冷敷还是热敷

2019-04-17 15:56

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摔伤以后24小时以内局部有活动性出血的倾向,这个时候主要是选择冰敷,冰敷可以减轻局部肿胀,起到消肿止痛的作用。24小时以后局部活动性出血已经停止,这个时候可以再选择热敷,可以起到活血化瘀的作用。摔了以后初步判断局部肿胀,如果肿胀明显,尤其是伴随剧烈疼痛和功能障碍,要注意骨折的可能性,需要及时完善X片检查。如果只是轻微的肿胀,没有明显的疼痛以及活动障碍,骨折的可能性比较小,属于软组织损伤,经过休息和局部冰敷、热敷,3-5天可以恢复正常。

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