孕妇不建议每天喝薏米粥，薏米虽然很好，是很有营养的食物，但是孕期的营养搭配，一定要均衡搭配。薏米可以煮粥，可以煮汤，可以帮助预防便秘，但是孕妇如果吃太多的薏米，会造成孕妇宫缩，导致流产，因为薏米是一种寒性食物，孕妇在怀孕期间不宜多吃。
孕妇怀孕期间，营养要跟上，才能生出健康的宝宝，但是孕妇的营养摄取，一定要均衡的搭配，既要保证优质蛋白的摄入，也要保证维生素、矿物质的吸收。所以建议孕妇多吃肉、蛋、奶以及新鲜的蔬菜、水果，才能达到营养均衡，每天补充液体的量应该在1500-2000mL。
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如果患者体内有湿邪或者患者居住的环境湿热比较重，这种情况可以通过薏米粥每天口服，祛除湿邪，改善暑湿对人身体造成的影响。在临床上，薏米粥具有很大的祛湿的功效，它可以治疗脾虚泄泻，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/18 收听(43559)
"在怀孕期间可以适量的吃薏米粥，但是不能吃得太多，薏米这种食物属于比较黏性的，能够促进子宫的收缩，提高子宫的兴奋性，如果吃得过多，有可能会导致流产，或者在怀孕晚期的时候促进子宫...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/19 收听(38424)
在哺乳期可以喝红豆薏米粥，红豆薏米粥是以薏米和红豆为主要原料制作的粥类，制作方法比较简单，营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素、膳食纤维。红豆也称作红小豆或者赤小豆，属...
茹秀丽│河北医科大学第一医院
2020/05/03 收听(52672)
"月经期间可以喝红豆薏米粥，红豆和薏米都是属于比较有营养的食物，红豆、薏米里面含有的维生素、氨基酸含量比较多，同时还含有蛋白质物质，也含有各种各样的微量元素，比如钾、磷、钙等营...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/29 收听(78195)
"女性在哺乳期喝红豆薏米粥完全是可以的，而且在哺乳期主张有均衡的、丰富的营养摄入。所以不同的营养物质、不同的营养成分的摄入，对于在哺乳期女性的身体恢复，以及乳汁的质量都是有好处...
毛滢│北京医院
2020/09/15 收听(82279)
"女性在月经期间是可以喝红豆薏米粥，红豆当中还会有丰富的蛋白质以及矿物质，可以缓解女性在月经期间身体虚弱的现象。红豆还具有利水的作用，可以缓解女性在月经期间出现水肿现象。而薏米...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/30 收听(80444)
"糖尿病的患者是不建议喝红豆薏米粥的。首先，红豆薏米粥是属于稀饭类的食物，升糖指数相对来说比较高，糖尿病的患者如果食用后容易引起血糖的急剧升高，不利于血糖平稳度的控制。尤其是胰...
李鑫│东营市人民医院
2019/08/12 收听(86438)
"女性在月经期间可以喝红豆薏米粥，红豆薏米粥主要是由红豆以及薏米等食材做成，而红豆和薏米当中，又含有对人体有益的多种成分，比如氨基酸、维生素等，在月经期间适量喝红豆薏米粥有助于...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29 收听(26595)
"喝红豆薏米粥出现腹泻的症状，主要考虑是肠胃虚弱所造成。因为薏米是一种具有清热解毒、利尿祛湿功效的寒凉性食材，肠胃功能虚弱者食用后，容易对胃部、肠道等消化器官组织中的表层黏膜造...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/03 收听(70712)
01:48
月经期间建议女性尽量少喝或不喝红豆薏米粥，虽然红豆有补血作用，但薏米在中药中属于寒凉类药物。月经期间选用食物、药物有一个总原则，就是尽量避免寒凉性的药物、食物、水果、饮品...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/08/31 播放（54901）
"茯苓能够利小便、去湿、消水肿、健脾和胃、安定心神。薏米能够利尿、消水肿、健脾和胃、止腹泻、美白肌肤。茯苓与薏米合用煮成的茯苓薏米粥，可以帮助身体排出多余的湿气，改善排尿不顺畅...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/07/22 收听(66963)
"红豆薏米粥口感很好，营养价值也很高，主料是红豆和薏米，可根据自己的口味加入一些枸杞、黑豆等。红豆薏米粥功效很多，比如薏米可以利水消肿，健脾益胃，红豆也有明显的利水消肿，健脾胃...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/14 收听(32909)
02:29
红豆也称红小豆、赤小豆、赤豆、小豆等，从分类上讲红豆不同于黑豆、黄豆、青豆等大豆，而是属于杂豆类，因而红豆的营养价值与大豆不完全相同，红豆主要含有蛋白质、碳水化合物、钙、...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/10/25 播放（63204）
"月经期可以喝红豆薏米粥，但是体质偏寒的女性或者痛经严重的女性建议要少喝或者不喝。因为薏米属于微寒性食品，月经期过量食用有可能会引起或者加重痛经；一般体质的女性或者偏热性的女性...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/03 收听(86520)
"流产后15天之内不可以喝红豆薏米粥，因为薏米本身是偏寒凉性的食物，如果喝了之后可能会导致流产后出现下腹部疼痛。单纯的喝红豆粥是可以的，红豆具有补血养心的功效，喝红豆粥对流产后...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/19 收听(76933)
"孕妇绝对不可以吃薏米粥，薏米本身属于凉性食物，从中医角度讲有滑胎的作用，所以，如果孕妇吃了薏米粥，很可能会造成先兆流产，甚至会造成流产的可能性，所以孕妇不可以吃薏米粥。一些凉...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/20 收听(61070)
大米薏米粥有很好的利水除湿功效，对于体内失血过多所导致的浑身乏力、精神倦怠，如果适当的食用大米薏米粥，能够很好的利除湿邪、增进精神，提高体力的功效会非常明显。大米薏米粥还能够很...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(59806)
"红豆薏米粥临床的功效是可以健脾养胃、利水除湿，还有缓解疼痛、排脓等一系列功效，临床上非常适合体内湿气特别重的患者进行日常应用。红豆薏米粥可以很好的祛除体内湿气所引起的相关症状...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/25 收听(30207)
