孩子手指掉指甲是缺什么

2020-03-31 10:29

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孩子手指掉指甲一般常见的原因是缺乏微量元素,常见的是缺乏锌、钙、铁这些微量元素,如果经常发现孩子掉指甲,可以给孩子空腹静脉抽血查微量元素,明确是否缺微量元素,如果确实缺乏,可以在医生的指导下适当的补充一些锌、铁、钙这些微量元素。另外除了药补以外,饮食中也可以多吃一些含锌、钙、铁的食物,比如动物的肝脏、肉、蛋黄,还有新鲜的蔬菜、水果,还有土豆、南瓜、胡萝卜这些含维生素、矿物质都比较多,平时可以给孩子选择性的多吃一些。总之,要注意孩子营养均衡、不要偏食。

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