女, 26岁 2018-11-07 01:42
月经期减肥一周瘦15斤的方法
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月经期是比较有利于减肥的时期,因为月经期女性身体的新陈代谢速度显著加快,可以好好利用这个时期的代谢特点,有计划地、循序渐进地减肥。不可以一周瘦15斤,短时间内减肥幅度太大对身体健康是有一定危害的。在短时间内过度减肥很容易引起内分泌紊乱,导致月经不调、长痘痘、皮肤暗淡弹性降低。如果是依赖减肥药降低体重,还会引起消化系统或者其他脏器的功能损害。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师