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女性月经期如果对芒果不过敏，吃少量的芒果是没有影响的，芒果的营养价值比较丰富，包含维生素B族、维生素C、维生素A和多种微量元素。女性月经期抵抗力和免疫能力都下降，芒果中富含维生...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/15 收听(63045)
01:46
高血压患者可以吃芒果，其属于水果富含维生素，对血压没有较大影响，不会升高、降低血压。高血压患者在饮食方面注意避免进食过咸食物。高血压发病机制中有一个重要机制，即盐负荷过重...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/03/14 播放（76256）
女性在月经期间少量的吃些芒果是可以的，芒果的营养丰富，含有丰富的糖分、维生素、矿物质、微量元素，只要女性吃芒果以后不存在过敏的情况是可以少量食用的。女性食用芒果后，一方面可以提...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/25 收听(81132)
"月经来潮期间是可以吃芒果的，芒果并不会影响到月经来潮。另外，如果对芒果有过敏症状，月经来潮期间不能食用芒果，以免刺激出现皮炎或者出现腹泻症状。只要胃肠道功能比较好，月经来潮期...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/05/05 收听(59744)
"月经虽然是女性正常的生理时期，但却是特殊的生理时期，所以在日常起居以及饮食上要给予注意。芒果可以吃，因为芒果营养特别丰富，口感又好，含有多种维生素，还有植物蛋白，在月经期的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/12 收听(17184)
"月经可以吃芒果。很多人都认为在月经期间不能够吃芒果，因为芒果有止血的功效，这是没有科学根据的。芒果并没有止血的效果，在月经期间可以适当吃芒果。主要有：第一、芒果有清热生津、解...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/04/25 收听(87278)
02:48
芒果是大家非常喜爱的一种水果，属于深色水果类，营养价值丰富，包含糖分、维生素B族、维C等多种维生素以及膳食纤维，其中维生素A和维生素C尤其丰富。女性月经是由于子宫内膜缺血...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/11/01 播放（85140）
"月经期间是可以吃芒果的，但需要饮食有节，避免过量，因为芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和维生素C、钙、镁，所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用，特别是它对肾脏和清洁血液非常...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/20 收听(15367)
"芒果的营养是相对比较丰富的，它有降低胆固醇、降低甘油三脂，还有丰富的维生素C和维生素A，能增强抵抗力和明目。芒果还可以美化肌肤以及预防便秘，但是有的人吃了芒果以后可以出现像口...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/19 收听(22664)
"来月经的时候吃芒果是没有问题的，其他的水果也同样可以吃，建议在吃水果的时候要避免吃一些从冰箱刚取出的水果，或者从超市的冷藏柜里面刚刚买回来的水果。因为这些水果温度过低，对于月...
毛滢│北京医院
2020/09/04 收听(20711)
01:50
女性在来月经可以吃芒果。芒果本身含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，如维生素A、维生素B、维生素C、蛋白质、胡萝卜素等。女性来月经的时候由于经血的排出，身体会流失一些蛋白...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2021/03/12 播放（59401）
"月经能吃芒果，芒果属于热带水果，不会引起着凉，也不会导致痛经现象。芒果果肉细腻，口感比较好，芒果中含有丰富的维生素A和维生素C，还有钾、镁等微量元素及糖类、蛋白质等，在月经期...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/03/06 收听(78736)
月经来潮期间是可以吃芒果的。芒果当中含有丰富的膳食纤维加维生素A、维生素C、钙、镁，对补充身体的微量元素效果比较好。但是因为芒果很容易对身体造成过敏，所以过敏体质的人是不能吃芒...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/05/05 收听(64595)
"来月经可以吃芒果，芒果含有丰富的维生素C、膳食纤维、水分，还有糖，可以给人体提供营养素和能量，所以，在月经期可以适量吃芒果。需要注意，在月经期尽量不要吃从冰箱刚拿出来的水果，...
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/06/30 收听(11449)
"月经期可以吃芒果，芒果中含有丰富的维生素，对人体身体健康、营养都是有帮助的。但是必须是在室温下或常温下放置的芒果，不能放置到冰箱内冷藏。如果经常吃冰箱内放置冷藏的食物或水果，...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/22 收听(64746)
"许多人都说芒果属于寒性的水果，在月经期间是不宜食用，但是芒果含有丰富的维生素对身体是非常有好处的。在女性月经期间，身体会非常虚弱，并且身体的抵抗力比平时会有所下降。而芒果中含...
李颖│锦州市中心医院
2018/07/23 收听(23898)
01:38
月经可以吃芒果,但是，需要注意，芒果在水果里是比较偏寒性的食物。如果体质比较虚寒，尽量不要吃寒凉性的食物。如果月经周期出现虚寒症状，如月经色比较淡、经常出现痛经，疼痛的性...
赵甫刚│河北医科大学第一医院
2018/11/14 播放（81414）
01:38
女性有几个比较关键的时期，比如月经期，提示人经历了应激性事件。经历了应激性事件之后，最主要的表现就是免疫力下降。抵抗力下降之后，人就容易患病。这时饮食上要注意，不能吃太刺...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2019/11/05 播放（84546）
"在月经期间是可以吃芒果的。有人认为芒果有止血的功效，会导致月经量减少，经血不畅，因此经期不能吃芒果。但是这种说法是没有任何依据的。中医学认为，女性以血为本，血为气之母，气为血...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/09 收听(76057)
大多女性都知道芒果是寒性水果，担心月经期间到底能不能吃芒果，月经期间适量的吃芒果是可以的。因为芒果果肉甜美，富含多种维生素、纤维素，还有钾、钙等微量元素，以及增强抵抗力的物质。...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2018/11/08 收听(82107)
