来姨妈肚子疼吃什么

2018-12-15 13:44

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来姨妈肚子疼,可以适量食用大枣,大枣具有补中益气,养血安神的功效,对于缓解痛经是有一定帮助作用的。另外,还可以通过吃香蕉缓解患者的痛经,香蕉中含有丰富的维生素B6,对于女性可以起到镇定、放松情绪的作用。可以吃苹果,苹果具有平衡女性激素水平的作用,对于缓解痛经也是有帮助作用的。可以适量的食用樱桃,对女性的痛经也是有一定帮助作用的。女性在月经期,禁止食用辛辣、刺激性食物,禁止食用寒性、凉性的食物,注意保温,不要着冷受凉。必要时需要口服止疼药物治疗,比如芬必得等。

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