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"做梦是人睡眠的正常生理组成部分，一晚上的睡眠是两个阶段组成，其中一个阶段就是做梦。实际上做梦是对白天所学到的知识，接触到的事情进行整合、巩固、记忆的过程，所以年轻人、小孩做梦...
国红│北京医院
2020/11/04 收听(41542)
"做梦是人的正常的生理反应，如果做梦不多或者不对日常的生活造成影响，不导致患者的睡眠质量低下是不需要处理的，部分人在精神紧张或者压力比较大的情况下容易形成，做梦较多影响患者睡...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/11 收听(35828)
"随着生活速度的加快，人们工作压力越来越大，长期熬夜、饮食不规律已经成为家常便饭，长期不能供给头发生长所需要的营养物质，头皮长期处于紧张状态，使头部血液循环降低，会导致头发大量...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/08/19 收听(15046)
"要减少流鼻涕，可以通过药物治疗来达到。通常是有鼻炎的症状，不管是过敏性鼻炎，还是普通的鼻炎、鼻窦炎，都会有流鼻涕的症状。过敏性鼻炎主要是以清鼻涕为主，特别是清水样的鼻涕。普通...
王俊│安徽省立医院
2021/06/16 收听(99053)
"痘痘也叫做青春痘，主要指颜面部位的痤疮，如果想要减少痘痘，建议最好可以选择从食品、药品、生活习惯三方面进行调节。从食品方面注意少吃辛辣、甜食，可以有效的降低皮肤毛囊、皮脂腺的...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/10/17 收听(27125)
"房性早搏要先检查一下是特发的房性早搏，还是有器质性心脏病的房性早搏。如果有器质性心脏病，比如心脏结构有问题，有高血压心脏病、扩张型心肌病引起的房性早搏，首先要治疗器质性心脏病...
杨莹│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2020/05/08 收听(25104)
癫痫是一种大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。每次的突然性发作给患者的生命安全带来严重危害，所以，癫痫患者一定要做好日常护理，可以减少癫痫病的发作...
王学廉│空军军医大学唐都医院
2021/01/25 阅读(3868)
"在孕早期的时候由于雌激素增加，会出现早孕反应，会出现恶心、呕吐、厌食、流口水等临床症状。因为个体差异不同，所以每个人的反应也不相同，有人会严重一些，有人会轻微一些。为了避免减...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/17 收听(38297)
"减少焦虑的情绪，可以通过锻炼身体，可选择舒缓的运动，例如瑜伽调整心情和情绪，并且多与人沟通，想一些好的事情，不要沉浸在不良情绪里面。如果症状比较重，则建议到精神心理科就诊，寻...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/12/11 收听(61274)
"随着年龄的增长，多数人都会长皱纹，只是有的长的比较快且多，有的比较慢且少。它的发生多数是一种正常的生理现象，也是不用特殊处理的。如果想减少，首先要调整生活方式，休息好，不要熬...
吕永梅│安徽医科大学第二附属医院
2019/03/13 收听(72127)
"面部皱纹的祛除，包括肉毒素注射、埋线、微创除皱等多种治疗方法。面部皱纹多位于眼睛周围，包括眼角鱼尾纹、眉间皱纹、抬头纹，治疗具体如下：第一、最简单的方法是通过局部注射肉毒毒素...
张润田│北京中医药大学东直门医院
2020/10/04 收听(24136)
"抬头纹又称之为额纹，一般多见于有挑眉习惯的人，或者喜欢眼睛往上抬、向上看的人的脸上比较多见。出现了抬头纹之后，一般建议患者通过打肉毒素的方式来将抬头纹去除。尤其是在早期，通过...
杨锴│北京积水潭医院
2020/04/26 收听(93134)
"睡觉不做梦需要改善深睡眠，这样可以不做梦。主要是通过生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯的调整，甚至一些药物的调整来改善深睡眠。一般白天尽量不要睡觉，可以适当的运动，睡觉前不要做剧烈...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/20 收听(60766)
"想要不做梦，应该通过饮食、运动或者用药的方法来提高睡眠质量，从而达到减少做梦的目的。梦多通常与神经衰弱、焦虑、抑郁等症状有关。在日常生活当中可以多吃核桃、酸枣仁、牛奶、红枣，...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/12/27 收听(93134)
02:59
主要可通过以下方式减少眼部周围皱纹： 1、紫外线是造成皮肤老化和产生眼部皱纹的重要原因，因此注意防晒，能有效减少眼部皱纹； 2、应避免表情过于夸张...
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2022/02/17 播放（72631）
02:49
前置胎盘怎么减少出血，当孕妇拿B超过来问我们的时候，基本上都会从这几个方面做回答： 1、要卧床休息，卧床休息也不是说绝对的一点都不动，有些病号，听到医生说卧床...
高锦雯│中山市博爱医院
2018/12/03 播放（98247）
01:52
近视一旦发生不可逆转，在自然状态下不能减少度数。儿童近视多见于眼轴拉长，眼轴跟身高一样会向前发展，眼轴会越来越长，像身高会越来越高一样，眼轴变长后不可变短，所以儿童近视一...
汤霞靖│浙江大学医学院附属第二医院
2021/08/31 播放（80191）
减少房颤的复发，必须从生活上进行规律的指导：1、在日常生活管理方面，饮食上尽量不可以吃刺激性的食物，例如饮用浓茶浓、咖啡等。2、禁止剧烈运动，例如情绪过度激动或者剧烈活动后，导...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/04/14 收听(63054)
"减少痔疮给病人带来的疼痛，主要选择坐浴的方法，尤其是选择应用温盐水坐浴有萎缩痔核作用，病人疼痛的症状可以逐渐减轻；也可以服用止痛的药品，可以口服氨酚待因片或者应用尼美舒利分散...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/07/10 收听(90982)
02:52
减少乙肝病毒复制，最有效的方法是应用抑制乙肝病毒复制的药物，抑制乙肝病毒复制的药物有两类，第一类是核苷类或核苷酸类的抗病毒药物，第二类是干扰素。 1、核苷或核...
刘芳│河北医科大学第三医院
2023/05/19 播放（50143）
