儿童缺铁性贫血吃什么好

2019-01-08 18:13

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儿童比较容易患缺铁性贫血,因为儿童处于生长发育期,对铁元素的需求量较大。如果在日常生活中没有及时添加含铁丰富的食物,容易造成铁元素不足。另外,有些儿童有偏食的习惯,很少吃含铁丰富的食物,也会造成缺铁性贫血。还有的儿童不注意用手卫生,感染肠道寄生虫,致使肠道发生慢性失血,也导致缺铁性贫血。儿童患缺铁性贫血以后,可以多吃含铁丰富的食物,最常见的猪肝、猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇等。还可用大枣、枸杞、花生熬粥喝,也有不错的补铁效果。如果孩子贫血较严重,单纯通过食物不能够明显改善贫血,还需要通过口服补铁药物治疗。

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